做了肛肠手术，吃什么伤口愈合快呢？

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有些患者，做了肛肠手术，经常会向医生询问：吃什么可以促进伤口愈合？那么，今天就来告诉大家，做了手术吃哪些食物比较好呢。

1、 含锌的食物

锌可以与维生素C结合，参与合成胶原蛋白，促进伤口愈合。含锌的食物有玉米、萝卜、动物肝脏、猪蹄等。

2、维生素E

可维持生殖机能、促进伤口愈合；维生素E及维生素C合并使用，二者相辅相成、增强作用。含维生素E的食品有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉类及乳制品。

3、脂肪

脂类缺乏会导致伤口愈合延缓。鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处。

4、糖类

在伤口愈合期，可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。

5、蛋白质

饮食中增加蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。可以多吃瘦肉、牛奶、蛋类等。

6、维生素A

能够促进伤口愈合。它主要存在于鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中。

7、维生素C

可以促使伤口愈合。大枣是维生素C的宝库，还有青菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子等。

除了吃这些促进伤口愈合的食物，同时也别忘了忌口哟，一些辛辣刺激的食物容易引发感染、不利于伤口愈合，另外抽烟、喝酒、精神状态也不利于伤口愈合，术后需要好好注意。