生老病死是自然规律，很多人面对生、老、病都能保持从容的心态，唯独面对死亡，却不能用平和的心去应对。大部分人面对死亡都有一种恐惧感，因为意味着对家人的告别，对自己一生的总结。每个人那么地努力奋斗，就希望能够活久一点，可以看到世界更多的美好，但没有办法避免的是“人终将一死”。

其实死亡并不可怕，在真正面对死亡的时候，不妨用平静的心情去应对，而且在亲人即将离世的时候，其实是有一些可见的征兆的。所以，可以多留意他们即将离开的征兆，多花点时间陪伴吧，然后跟他们好好告个别吧！

父亲情况急剧下降，一直不肯离开！直到母亲赶上见他最后一面

小蔡的父亲最近离世了，大家都安慰他节哀顺变，可是至亲的离开怎么能一下子就平复心情。在中午吃饭的时候，他爆发了，忍不住一直哭泣。我们都让他放松一点，如果真的觉得很难受就宣泄出来，千万不要自己忍着，然后他就开始分享父亲生病到离世的一些事。

小蔡父亲在半年前确诊肺癌晚期，当时他的主治医生都说时日无多了。本来他父亲是不希望受折磨，让他跟母亲说不要治了，因为也很难痊愈，不然只是浪费钱，但是小蔡跟母亲坚决一定要努力治疗。医生给出的治疗方案是用化疗，小蔡让医生尽量用好的药物，反正他一直跟医生说，“希望医生可以尽力救活我的父亲！”

其实，医者父母心，有哪一个医生不想要将病人救活的。但是癌症晚期治愈的几率真的微乎之微，尤其是肺癌，致死率非常高！因为小蔡的父亲是一个烟民，从年轻到现在75岁了，每天都烟不离手，这也是他患上肺癌的最大原因。化疗了半个月，小蔡父亲的身体越来越虚弱，虽然将癌细胞控制住，最起码还没有扩散到其他器官的现象。

但是化疗的副作用显现出来，不仅经常呕吐，食欲不振，精神也逐渐不好，整个人看起来非常瘦削，以前是180斤的大胖子，现在只剩下100斤了。这天，医生从检查结果发现，癌细胞已经有扩散的现象了，加上小蔡父亲的身体慢慢开始抵挡不住化疗。

每一次化疗的时候，都让小蔡父亲很难受，每一次都叫着说要回家。这次的癌细胞扩散，医生建议家属转其他的治疗方案，但小蔡父亲不同意，他不想再受折磨了，一直吵着要回家。小蔡也心软了，他看着父亲的情况一直差下去，再治疗还是也是于事无补。

医生也说他的父亲可能也差不多时间了，所以他们打算将父亲带回家一段时间，让他开开心心的。刚有这种打算之后，就发现父亲的身体情况急剧下降，医生纷纷都过来抢救，并且对小蔡说，“赶紧让家属都过来见最后一面吧，这是最坏的情况”。小蔡赶紧打电话给母亲，让母亲赶紧过来。

这时医生从急救室出来，说抢救无效，父亲要走了，口中一直叨着母亲的名字。医生让小蔡再次看看母亲到了没有，虽然父亲不肯走不肯断气，但也是这个时候了，因为已经没有抢救意义了，等母亲来了见到最后一面，估计就是告别的时候了。看着父亲一直喘着气，一直叫着母亲的名字，小蔡的眼泪忍不住了。

但是也不愿意让父亲看到自己难过的样子，不舍得离去，他最终还是忍了下来。这时，母亲终于来到医院了，直奔到急救室里面抱着父亲，父亲口中一直在说话，母亲忍不住大哭，只听到母亲说：“你安心走吧……”然后父亲就离开了。小蔡说，他的父母一直都是恩爱夫妻的模范，一起大半辈子都没见有吵过架。

现在父亲离开了，对他母亲来说是非常伤心的事情，毕竟互相陪伴了整整50年啊。父亲就像母亲的左右手，没有了就真的没有了。小蔡表示他父亲在离世之前，其实是有一些征兆的，只是我们不知道，后来医生告诉他，才知道这些是一个人离世的先兆表现，如果早点知道这些征兆，就会更加珍惜这个机会，跟家人好好地告别吧，这起码不会成为人生的遗憾。

亲人在离世前会有哪些征兆？四种情况出现时，多花点时间陪伴吧

• 1、身体冰凉

在一个人准备离世的时候，通常身体的血液循环开始变得缓慢，血液循环不好就会导致身体感觉冰凉。如果你发现亲人的手脚开始冰凉就得注意了，也许真的到了亲人要离开的时刻。这个时候，应该给亲人盖厚的被子，以防身体加速冰冷，无论是不是要离开都好，都得让亲人整个身子都开始暖起来。

• 2、吞咽困难

一个人在离世前的时候就会出现不怎么吃东西的现象，不是因为他们不想要吃，而是根本吃不下，这个时候他们不会感到饥饿感，可能连喝水都不想喝，因为临死前会出现的一种情况是吞咽困难。当病患即将死亡，他们的消化功能会逐渐丧失，吞咽功能也会因此受到损坏，不仅吃不了东西，可能连说话都没有力气。家属这个时候，不管病人能不能吃东西，都得把他们的嘴唇保持湿润，这样能够让本身没有营养补给的身体，产生一种酮体达到止疼作用，让病人稍微没那么痛苦。

• 3、大脑混乱

通常一个人快不行了，你会发现他们很喜欢说话，虽然说出来的东西逻辑不通，但也是很有说话欲的，这个时候的大脑是很不清楚的，处于一种混乱的模式。神志不清会让本身的思绪混乱，甚至还会表现出来一种烦躁感，因为吃不下东西，如果连水分都补给不了，就会导致身体缺乏必要的水分，还会导致体内的电解质代谢紊乱，从而导致大脑出现幻觉状态，产生了混乱的思维，其实是脑神经功能障碍导致的。

• 4、呼吸不畅

随着一个人死亡的接近，你会发现呼吸都开始不顺畅起来，为什么在病床上总看到病人需要依靠呼吸机，就是这个道理。因为临死前，病人的口腔肌肉会收缩，弹力没有那么丰富，而且会变得松弛一点，所以导致呼吸的时候就不那么顺畅。除了应该依靠呼吸机之外，平时在睡觉的时候，还可以将病人的枕头垫高一点，或者睡觉时侧头睡，这样能够将空气容易吸收进去体内，不然只会让病人觉得呼吸困难，更加加快了死亡的后果。

临终前，是否真的会有“回光返照”这回事？

每个人无法避免的就是死亡，如果说死亡是一个人的结束，不如说死亡其实也是一种解脱，尤其是面对生病的病患，治疗中感受到的痛苦也许更加难熬，分分钟都能够将人的意识打败。不管是怎样的一种死亡方式，我们都应该珍惜最后的时光，如果能够感受到即将离去，就好好陪陪家人吧，跟他们作个告别仪式，起码让自己下半生也不会带着遗憾过日子。

很多人都说，除了在临死之前会有一些征兆之外，其实在临死之前还有一件事是很神奇的，就是“回光返照”。就是在死亡之前，从一个思绪混乱的人，突然变得很精神很清醒，甚至跟一个正常人无差，其实真的会这样吗？回光返照真实存在的因素是什么。其实“回光返照”这回事是真实存在的。

​但是从科学的角度上来讲，这是因为肾上腺激素过于旺盛导致。“回光返照”这一个词，最开始是出现于《五灯会元·道揩禅师》，但在文中的意思是一种自我反省方式，最后被引申为人或者事物，在消失之前的一连串短暂活动。比如昏迷很久的病人，突然很清醒。

或者患有老年痴呆症的老人，本来是不懂得吃饭、洗澡、如厕的，突然回到正常的状态，完全可以自理了，这样的时候其实就是病人即将离去的征兆，看似减轻了之前的病情，其实只是离世的一种先兆方式。在科学的角度来看，其实回光返照是因为肾上腺激素分泌旺盛导致的，一个人如果肾上腺激素旺盛，就会显得很兴奋。

在人临终之前，大脑皮层的肾上腺激素会分泌增多，一旦肾上腺激素增多，就会导致全身的活动力活跃起来，让病人给人一种突然变好的错觉，其实并非如此的，是他们即将要离世了。因为这种肾上腺激素不会持续地分泌，只分泌一段时间，才导致了回光返照，一旦分泌开始减弱，就会重新回到以前的状态，而且还会将身体的情况急剧下降，变得越来越差，最后去世。

总结：

其实死亡也不是一件可怕的事情，只要在死亡之前能够回顾一生，并且跟家人亲属好好告别，将一生的牵挂慢慢放下。一个人的生命不在乎长短，而是在乎过得如何，我们必须要珍惜时间，不要将时间荒废在没有意义的事情上。每个人都逃不过一死，死也要死得痛痛快快的。

有些人无法从容地面对死亡，尤其是亲人的死亡。其实只要认清死亡是每个人必须经历的事情，好好地珍惜如今美好的生活就可以了。而且在亲人离世之前，其实是有征兆可见的，如果发现以上4种的征兆，不妨好好地跟他们告别吧，不要让自己的人生留下遗憾了，好好珍惜生命，毕竟人生只有一次。