解决酒后不适的9种方法！最后一个最管用

喝酒，在我们的生活中必不可少。喝啤酒——“大肚子”；喝红酒——“最浪漫”；喝黄酒——“有温情”；喝名酒——“有品位”；喝洋酒——“都有钱”；喝粮食酒——“挺健康”；喝酒精酒——“很伤身”。聚会虽好，切莫贪杯，一旦喝多了，如何缓解酒后的各种不适呢？记住下面这些秘诀，希望你“酒精杀场”、归来仍是少年！

一、酒后头痛

蜂蜜水是缓解酒后头痛的一大秘密武器，如果你不信，试一下，你就知道了！

二、酒后头昏

西红柿汁含有丰富的维C，能更好地促进身体里酒精排出人体。

三、酒后反胃、恶心

新鲜葡萄除了好吃、新鲜以外，还能缓解酒后反胃、恶心，下次喝酒“生死局”的时候，记得备一串葡萄，保准你战到最后！

四、酒后全身发热

酒后全身发热时，我们身体的毛孔都是打开的，这时候，不能受凉、更不能立马去洗澡，应该来一杯西瓜汁，而且是常温的西瓜汁，这样不仅能做到有效解酒，还能不让身体以及肠胃受凉。

五、酒后口气

你有闻过你朋友喝完酒后的嘴吗？有那画面了，如果你不想喝酒之后你的朋友对你避而远之，就可以来点柚子，清新一下口气，让你和朋友们更亲近！

六、酒后肠胃不适，脸色发红

芹菜汁可以有效地缓解酒后肠胃不适，脸色发红，如果你喝完酒之后肠胃不适，就要注意酒质 ，还有下酒菜、喝酒的方式等。

七、酒后烦躁

有一部分人喝完酒之后会感到异常的烦躁，这个时候，喝点酸奶有助于舒缓情绪。

八、酒后心悸、胸闷

如果喝酒之后会胸闷或心悸的话，建议就不要喝酒了，这是你身体里给你发出的抗拒信号，但非要喝呢，可以用香蕉来缓解一下。

九、酒后厌食

过量饮酒之后，难免会出现酒后厌食的情况，这时候，来点橄榄，口齿生津，还可以开胃。

十、酒后耍酒疯

酒后无论谁出现这样的情况，他身边的朋友一定要做好防护措施，然后让他尽快清醒，不要影响别人。

少喝点，喝好点，不把酒场当战场，要把白酒当粮食，希望大家都能理性喝酒，喝好酒！