食疗养生 | 白领清神醒脑茶，疏风清热 缓解疲劳

夏季来临，天气特别的热，湿气也很重，人比较容易疲劳犯困，大家除了起居作息调养之外，也要注意饮食的调整，今日推荐一款食疗养生茶方。

【清神醒脑茶】

配方：绿茶、凤尾茶、人参花、薄荷、柠檬等

功效：补益元气、提神解郁、疏风清热、增强免疫力、缓解疲劳、延缓衰老、改善记忆和学习能力。
另外还有抗癌、降压、降糖、降血脂、调理胃肠功能、缓解更年期综合症等功效。
喝一杯清神醒脑茶，有助于你的工作更顺利。 ​​​

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