面对肾虚耳鸣，来自中医实习生的真切忠告：强“撸”飞灰烟灭

我是一名中医院的实习医生。实习的时间并不长，也就只有一两个月时间，但发现现在的年轻人，肾虚的却很多。每天都会有这样一些人，不过30出头的样子，跑来说自己腰疼、失眠，甚至还有耳鸣…

在此，分享一个补肾的食疗方子，长期食用可以有效缓解由肾虚引起的耳鸣。

具体做法也简单：鲜面根藤+响铃草各2两（可以适当多一点点）熬水，然后再用药水炖猪耳朵服用。

最后，我要“真切”提醒各位精力充沛的童鞋，“小撸怡情，大撸伤身，强撸飞灰烟灭”…

龙兴超人2019年9月27日编整

注：中医讲究辨证施治，每个人的体质不尽相同，请在医生指导下进行使用。