吃了海鲜不消化？试试这个方法吧

我是一个中医爱好者，平时身体有些小毛病都喜欢借助医书自己解决。今天给大家分享一个我自己摸索出的，针对吃海鲜不消化独有的方法——紫苏熬水。每次喝了之后，一天就有效果，3-4天就可以恢复正常。

说起发现这个方法，还有一段故事。

去年，小区楼下新开了一家海鲜自助餐厅，爱吃海鲜的我当然不会放过。果然出了问题，晚上肚子就胀得睡不着觉，做运动，吃健胃消食片都不管作用，难受得在家里转转。忽然发现客厅角落放着前两天亲戚送的一些草药，打开发现，里面竟然还有紫苏。

紫苏可是一味好药，除了治疗咳嗽，还可以温和脾胃，正好适合我的病症，于是我就取了10g左右煎水，当晚喝了一个多小时后就没那么难受了。第二天又把它当成水喝，第三天就基本恢复了。

从这以后，家里常备紫苏，吃海鲜不消化时就可以用这个方法，效果非常好。

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龙兴超人数据库2019年11月12日收录（四川，李媛分享）