眼周肌肤作为全脸最薄的部位,很脆弱容易出现问题的部位,随着年龄的增长,我们眼部开始出现松弛、细纹等,想要明亮滋润的双眼,使用正确手法给眼睛做按摩。保持眼部的青春度和美丽度。
眼部包括眼周肌肤和眼睛。尽早开始保养眼周皮肤,这样鱼尾纹细纹等不会这么快生成。保养眼部皮肤的方法很多,正常情况使用冷敷眼贴,再搭配正确的按摩手法才能发挥作用。下面就是分享如何用正确的手法给眼部按摩。
一、眼周周围肌肤的按摩手法
1.先使用道瑾眼贴贴在眼上20分钟左右,然后把眼贴取下来,轻轻按摩眼部周围。
2.紧接着,再用中指将眼贴植物提取液揉散,揉散的方式是画圈。
二、缓解眼疲劳的按摩手法
知道了如何保养眼周后,我们再来看怎样保养眼睛。很多朋友都爱玩手机,玩电脑,由于长期使用眼睛使眼睛处于疲劳状态。怎样才能缓解这些情况呢?很简单,我们可以按摩眼部穴位。
1.揉按眉毛中间的鱼腰穴,轻轻地按摩该穴可以使眼睛的充血状态得到改善。
2.食指与大拇指挤压山根处的睛明穴,轻轻按摩使疲惫的眼睛得到休息。
三、美化眼睛的按摩手法讲解
分享按摩眼部的手法,这手法是建立在眼睛健康的基础上使用的,它的主要作用是美化眼部。
1.先把食指放在承泣穴的位置,轻轻地揉那个承泣穴的位置,揉两分钟左右。按摩该穴可以淡化黑眼圈并使眼睛明亮有神。
2.用中指揉按四白穴,轻轻按摩,这样做可以预防眼皮下垂和眼睛近视。
以上是给大家分享平时比较常见的眼部按摩手法,小伙伴们空闲时间可以试试。
页面更新:2024-03-01
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