时间和硬度一直是男性最在乎的两个点,如果这两点不及格,不仅会使夫妻间的办事水平大打折扣,更会影响到夫妻双方的感情。
前来问诊的小吴就遇到了这类问题,小吴和老婆已经结婚5年了,结婚的这几年夫妻都很恩爱,但就是最近两人却在夫妻生活上好几次都不欢而散,每次时间短不说,硬度也不如之前了,每次没几下就歇菜了,搞得双方都很尴尬,特此来咨询自己这是怎么了?之前明明没问题的,怎么突然就这样了呢 ?今天就来具体讲一讲这个问题。
勃起时间短、硬度不够在临床上属于典型的勃起功能障碍。
勃起功能障碍,简称ED,是指在充分性刺激下,阴茎勃起硬度不够或不能完全勃起,不能正常插入阴道,或时间短暂,插入即痿软,不能维持足够的勃起完成性生活。
正常的阴茎勃起依赖于神经、血管、内分泌、阴茎海绵体及心理因素的密切协同,任一环节出现异常均可导致ED。
1、精神因素
过度紧张、生活或者工作压力较大、焦虑、抑郁等精神心理因素都会引起勃起功能障碍,或者之前有不良的性经历,导致心理留下对性生活的阴影,对勃起也是有一定的影响。
2、疾病因素
(1)血管性病变疾病,如动脉粥样硬化,动脉损伤及动脉狭窄等导致动脉血流减少,影响阴茎正常勃起;
(2)中枢神经疾病,如肿瘤、腰间盘疾病等也可导致勃起功能障碍;
(3)周围神经病变,如糖尿病、尿毒症、酒精中毒等因素;
(4)手术或者外伤引起与勃起有关的血管和神经损伤,导致勃起功能障碍。
3、药物因素
抗高血压类、抗精神类、抗抑郁类等药物需要长期服用,会严重损害肝肾功能,引起勃起困难。
4、生活因素
长期生活不规律,经常熬夜,白天经常会表现出疲乏无力,没精神,频繁手淫,经常喝酒抽烟以及肥胖者,均是勃起功能障碍的高发人群。
1、心理治疗
由于多数勃起功能障碍患者都有不同程度的心理因素,大脑产生焦虑、紧张等不良情绪可发出抑制勃起中枢的兴奋,导致勃起功能障碍。
通过对性生理知识与行为方法的指导,缓解病人紧张心理,消除焦虑及恐怖情绪,增强恢复勃起功能的信心,可使30-55%勃起功能障碍患者得到改善。
2、药物治疗(一线治疗)
药物治疗是ED患者的一线治疗,以神度他达拉非为例:神度他达拉非是治疗男性勃起功能障碍的药物,作用时间可长达36小时,且不受高脂饮食和适度饮酒的影响,需要有性刺激,才可以使他达拉非片起效,所以不会影响到日常生活,对勃起功能障碍患者,是个不错的选择。但注意如果想更有质量的进行夫妻生活,建议至少提前30分钟服用。
(1)多吃补阳食物:
补阳食物主要有狗肉,羊肉,核桃,羊肾等。动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲,也属壮阳之品。此外含锌食物如牡蛎,牛肉,鸡肝,蛋,花生米,猪肉,鸡肉等,含精氨酸食物如山药,银杏,冻豆腐,海参,墨鱼,章鱼等,都有助于提高性功能。
(2) 不必过于忌口
民间流传的一些说法,如吃丝瓜会得阳痿等,是没有科学根据的,调理ED不必太过忌口,避免处处设防,增加心理负担,同时也避免营养缺乏,身体虚弱,但是也不要太过放纵,尽量少吃一些辛辣、生冷、油腻的食物。
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页面更新:2024-05-15
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