脂肪肝可怕吗？看了这些你可能就不会觉得无所谓了

脂肪肝很多人觉得无所谓，，随着周围人群脂肪肝检出率的增高，大家对之已不以为然，总认为脂肪肝至多算是一种亚健康状态，而不是真正的疾病，根本无需治疗。小编在这里郑重地告诉大家：脂肪肝真的是病！是需要及时控制的疾病。

脂肪肝的发病过程

脂肪肝顾名思义主要是由于各种原因引起肝细胞内的脂肪无法消耗，过多地堆积下来而造成的一种疾病。脂肪肝的发病原因尚不完全明确，但一般认为主要与肥胖、大量摄入酒精、快速减肥、营养不良、药物等有关。

脂肪肝分为轻度，中度，重度。正常肝内脂肪占肝重3%—4%，肝内脂肪含量超过5%为轻度脂肪肝，如超过10%为中度脂肪肝，但如果超过25%就可以判定为重度脂肪肝。轻度的脂肪肝患者主要表现：疲劳。中度和重度脂肪肝患者主要是表现为身体乏力、恶心、呕吐、食欲不振等症状。

脂肪肝不重视也会导致癌变，积极控制才能防止并发症。脂肪肝的危害都有哪些呢?脂肪肝对我们的健康都会造成什么样的威胁呢？

1、肝硬化、肝癌

长期的肝细胞变性会导致肝细胞的再生障碍和坏死，进而形成肝纤维化、肝硬化。脂肪肝长时间得不到控制肝细胞就会导致再生障碍或者坏死，还有增生的现象。这些现象都会促使肝脏发生硬化，也被称作为肝硬化，肝硬化继发肝癌的几率较高，长期得不到控制会有癌变。

2、动脉硬化、高血压

脂肪肝患者脂代谢失调，血液中甘油三酯高，会增加血液的粘稠浓度，从而出现高血脂症。如果没有及时得到缓解，就会促进动脉粥样化形成，甚至导致冠心病或者高血压。

3、引发糖尿病

脂肪肝会影响到正常的脂肪代谢，会引发体内糖量失调。患有糖尿病的人会导致糖尿病加重，可见脂肪肝的危害确实非常大。

4、免疫力下降

脂肪肝会出现肝细胞脂肪增多或者是有坏死现象。就会影响到身体的免疫力，甚至会导致一些感染类型的疾病发生。

轻度的脂肪肝和中度的脂肪肝，虽然发展得不会特别快，但是也不代表可以不管不顾。不要存在侥幸，在生活中要戒烟，戒酒，营养均衡，多吃低脂肪，低热量的食物。如果出现脂肪肝，也要进一步检查肝功能和其他检查项目。适量增加自己平时的运动量，能够避免脂肪肝的出现。