素人改造｜肚子胖屁股大的女生如何找到自己的变美风格？

晚上好，欢迎来到她姐的时尚频道。

前两个月她姐做过的「真人改造栏目」你们还记得吗？

第一期是宝妈改造、第二期是小个子改造；

因为想要让每种身材的女生都能看到自己与众不同的美，所以第三期，我们决定给这位苹果型身材的姐妹 @阿文 改造，鼓掌期待

@阿文 是一个来自东北的女生，精致的三庭五眼以及比较纤细的四肢是她最大的优点，看起来也不是那种典型的北方女孩身材；

但拥有苹果型身材的她，上半身有肉感、尤其是小肚子和臀部肉肉比较多，导致她平时很难买到合适的衣服；

再加上不会化妆、也不懂得如何通过穿衣打扮来扬长避短，素面朝天搭配宽松T+阔腿裤几乎就是她的#OOTD；

但其实越是这样穿，越会显得没有精气神，还很显壮。

所以本期的改造主题是：如何让苹果型身材的女孩找到自己身上的闪光点，并发扬光大！

我们从妆容到穿搭，给 @阿文 做了一次彻头彻尾的改造。

我们先来观察分析下 @阿文 整体的面部结构以及五官分布情况。

其实她的三庭五眼相对来说还是挺标准的，但颧骨高且颧弓有些许外扩，下巴略方，导致面部轮廓不够流畅平缓，看起来会有些硬朗，柔和性不强。

@阿文 脸上最具有代表性的就是她的眼睛了，虽然是单眼皮，但眼皮脂肪不多，自然也就没有什么肿胀感；

而且眼头尖锐，眼尾微微上扬，有种媚态与攻气结合的古典美。

非要说有什么问题的话，那就是黑眼圈和泪沟太明显了，不化妆的时候就显得整个人格外疲惫，丧气十足，这一看绝对没少熬夜呀！

她的山根虽然不高，但鼻子还算小巧，鼻头自带轻微肉感，会有种娇憨的感觉。

另外 @阿文 的嘴巴其实挺饱满的，不过下唇的存在感稍弱，而且唇峰有些模糊，唇周暗沉比较严重，如果处理不好，涂一些高明度的口红就容易显土气。

综合以上情况，她姐觉得 @阿文 很适合强调线条感的妆容，另外加上她本身出挑的发色，也可以去尝试一些夸张配色的暗黑造型。

那种眼影腮红大面积晕染式的甜美清纯系妆容，放在 @阿文 偏锐利感的脸上反而会有些格格不入。

因为 @阿文 是干皮，所以她姐选择了偏滋润的粉底液搭配舌型粉底刷来上底妆。

大家用这种方式上妆时记得从面中向外沿着一个方向将粉底快速推开，千万不要来回扫，不然很容易出现刷痕。

前面她姐提到了，@阿文 本身的三庭五眼很标准，因此她不是特别挑眉形；

不过为了凸显她本身的气质，我们还是稍微强调了一下眉峰的存在感。

像 @阿文 一样颧骨比较突出的姐妹，可以把眉峰向后拉一点，这样从视觉上就能适当转移对高颧骨的注意力了。

我们在画眉毛的时候可以先从眉底线开始，确定一个大致走向之后再往上一点点描绘；

如果眉头比较生硬的话，用眉笔自带的螺旋刷轻轻向后扫就会变自然了。

对了，她姐给大家分享一个画好眉毛的八字箴言「上虚下实，前浅后深」。

因为这个妆还是偏日常干练风，所以眼影她姐选择了哑光的暖棕大地色，按照睫毛根最深的渐层式画法去强调 @阿文 的眼型。

先用一个浅棕黄色给上下眼皮大面积打底，之后再将咖啡色涂抹在睁眼可见的3~5mm左右，最后用一个深棕色沿着眼线的位置进一步加深，同时带过下眼睑的后半部分；

想要眼神更灵动柔和的话，就用一个珠光的香槟金色提亮下卧蚕就好啦。

用眼线胶笔或者眼线膏平拉出一条眼线，眼尾可以沿着 @阿文 原本的眼型微微上扬，会适当增加一些魅惑感。

像 @阿文 这样的单眼皮不一样非要把睫毛刷得多根根分明，只要把睫毛夹翘保证不遮瞳就会显得有精神很多。

想要修饰高颧骨的话就不要按照传统的嘬腮式打修容了，那样会让它更加突出的；

我们可以沿着颧骨最高点向下向前晕染，在正面就能让颧骨起到一个自然收缩的效果。

口红她姐选择了一个偏橘棕调的唇釉，既不会过于轻佻，也不会显得老气，还能起到提亮肤色的效果。

第二个暗黑系妆容的重点主要体现在眼影和口红上；

眼影方面她姐大胆运用了和 @阿文 头发同色系的薄荷绿色搭配明亮的橙色，小范围的撞色让整体偏暗的造型多了一丝亮点。

高饱和度的土棕色口红涂满全唇，高级感一下子就上来了，而且因为本身明度偏低所以也不会抢了眼妆的风头，无论是远看还是近看气场值都MAX。

化好妆之后，接下来就是穿衣改造啦，老规矩，这次依然给大家总结了3个苹果型身材显瘦逆袭的穿衣小技巧，先收藏点赞，每天运用起来呀！

身材分析：高低肩、腹臀肉肉多，拜拜肉、上半身120斤，下半身90斤；最大的优点就是纤细的四肢（划重点，后面要考）。

所以我们这次的穿衣显瘦思路就是：学会选择合身的衣服，懂得扬长避短（凸显纤细的四肢），该收的地方收，该遮的地方遮。

但此次改造对象 @阿文 发色比较特别，一开始她姐也考虑过是否需要给头发染个颜色，但最后还是觉得要保留她的个人特点；

尽可能在现有的基础上去帮她提升穿衣的格调，才算是最成功的改造；

最终她姐结合了服饰造型以及个人特点，利用直板夹和扎发给 @阿文 做了3个不同的发型，下面一起来看看。

作为亘古不变的打工人，职场穿搭绝对少不了。

鉴于 @阿文 的苹果型身材、五官长相，以及酷酷的发色，她姐目测她穿黑白色会很出彩，所以搭配的是H型白色半袖西装+黑色西装短裤，内搭一件白T；

穿衣原理就是她姐一直在强调的扬长避短，既遮住了副乳、拜拜肉和腹部肉肉，又将纤细的四肢展露了出来；

视觉上有瞬间瘦10斤的即视感，而且夏天这样穿一点也不热。

如果你是小个子苹果身材的话，学 @阿文 一样搭配黑色高腰裤+黑色小皮鞋，提高腰线，腿长瞬间一米八！

这里还有个小技巧，西装要买H版型，穿的时候千万别系扣子，只露出一点肚子是最最显瘦的，谁也看不出来你肚子有肉肉。

由于职场风穿搭是很干净利落的感觉，在发型方面不必过于复杂，慵懒随意的披发反而更适合；

但 @阿文 的发色比较酷和特别，想要洋气又不刻意的话，一是让颅顶蓬松起来，二是可以在发尾卷一个外翻，帅气又不失女人味。

因为衣服颜色比较素，想要精致感，配饰必不可少；

所以搭配了一条樱桃链条项链+银色腰链，包包选择了棕白色系的牛奶纹腋下包，立马有都市丽人内味儿了。

她姐第一次见 @阿文 时，她穿的就是前面那套宽宽的横条纹短T+阔腿裤；

但其实对于苹果型身材的女生来说，臀以上的部位本就是横向生长的，要是再穿横条纹元素的单品，不就等于给上半身加了个放大镜，视觉上更加显胖显壮了吗。

想穿条纹可以，但要反其道而行之，选择纵向元素的单品；

比如半袖竖条纹衬衫，还要解开两颗扣子打造V领，上半身瞬间就被拉长，超级显瘦；

下半身可以搭配一条小A摆的中筒牛仔裤（小个子搭配更短的就好）、系根皮带打造层次感、再脚踩一双同色系运动鞋，时髦慵懒味儿立马就有了！

但这样穿的话，一定要将衬衫衣摆半塞进裤子里；

无论是正面还是侧面看都很完美，既有了腰线，又不会暴露腰型，半遮半露的样子真的显瘦到不行，敢相信 @阿文 有125斤嘛？

发型的话，由于穿搭就够慵懒啦，为了更有精气神儿，给她搞了个半扎丸子头，俏皮有气质，还显高；

这样也给整体穿搭增添了不少趣味，会让人觉得 @阿文 是个很会穿又有性格的女生，一点也不无聊。

这套的配饰其实很少，因为搭配了非常亮眼的豹纹帆布包；

再加上衣服元素也比较丰富，所以配饰不用太多，简单搭配一副同色系耳环即可。

@阿文 的五官长相真的很高级，尤其是眉眼之间，属于可柔可媚的那种；

我觉得她穿黑色系单品绝对能美炸天，所以在她本人也愿意尝试更多风格的情况下，她姐选择了极具个人特点的暗黑系连衣裙，又酷又有气质！

只不过在版型的选择上，苹果型身材一定要记得，X型的连衣裙就是你们的天菜；

因为有了显瘦显脖子长的V领、让头肩比例更协调的泡泡袖、收腰但不紧身的高腰线、遮肉显瘦的A字下摆这些特点之后，不想显瘦都难；

以后要是遇到这种裙子，请闭眼给我买！

而且一定要搭配又帅又酷的鞋子，个儿高的还可以套双堆堆袜，再提只手提包的话气场会更加强大，一股姐很美也很高贵的气质。

在发型方面，这种暗黑的调调与编发最是搭配，但由于 @阿文 发色比较杂且短，所以只在一侧编了一丢丢，其它地方随意披着就好，反而多了一丝甜味。

这种气场强大的单品其实不用有太多配饰，金属材质的异型耳饰就很适合，既增加精致感又不会抢了衣服和妆容的风采；

想要更有范儿的话，墨镜也是必不可少的单品，无论是戴上还是卡在头发上，随便往那儿一站，拍照都超级上镜。

总之这套真的是太好看了，最后她姐再给所有苹果型身材的姐妹一个建议，如果你不太会穿的话，那就买裙子，认准X型，不可能不好看！

以上就是 @阿文 的所有改造啦，还是那句话，坚持做「素人改造」栏目的目的：

一是让改造者本人找到自己的穿衣风格，二是让所有对自己容貌、身材不够自信的姐妹，都给我自信起来，姐就是女王。

如果你喜欢这个栏目，也想被改造的话，那就给她姐留言、点赞、点在看吧，每个人都有机会！