孩子贪吃肥胖的秘密是填补爱的缺失

贪吃导致肥胖的秘密是源于用吃的情绪体验填补童年身心营养满足的缺失。

吃喝不仅是生理需求的活动，还是一种情绪的表达，通过咀嚼和吮吸是满足对生理饥渴的填补，也是满足对心理饥渴的填补，重复的还是婴儿母乳喂养时期身心的满足。

很多贪吃导致肥胖的儿童乃至在长大后仍然贪吃，表现的绝不仅仅是生理的饥渴，更是心理上爱的缺失。这是心理学研究的重大发现，重要成果。

近年网络上有句话火了，有谁查到原作者一定告诉我：“幸福的人用童年疗愈一生，不幸的人用一生疗愈童年。”

那些贪吃肥胖的孩子和成人就是用一生来疗愈童年爱的缺失。所以在孩子出生第一个阶段0——3岁，第二个阶段3——6岁，第三个阶段6——9岁，第四个阶段9——12岁，都是孩子依赖父母，建立身心安全感，最需要亲情互动，最需要精神营养的关键期，千万不可在情感上忽略，排斥，冷漠，抛弃。更不可造次地恐吓、辱骂、殴打、过度地责罚。

问题的关键还不全在这，更多的孩子童年虽然在父母的身边长大，表面上并不缺少爱抚、保护、陪伴，但是由于缺乏关注、了解、理解、沟通、引导、认可、接纳、支持、表扬、鼓励、奖励、欣赏、崇拜这些积极的精神营养的供给而导致的没有充分建立起强大的自我价值，仍然会导致精神营养缺乏的症状，表现就是要么对食物的迷恋和依赖，要么对游戏的迷恋和依赖，要么对感情的迷恋和依赖，要么对赌博的迷恋和依赖，要么对烟酒的迷恋和依赖，要么对毒品的迷恋和依赖，也就是所说的成瘾症。

培养孩子的关键密码就是父母作为精神供养者决不能角色缺失，很多贫困家庭的父母培养出优秀卓越伟大的人才人物，就是在物质匮乏的背后是丰富的精神供养。相反在物质极大丰富的富贵家庭却养出了许多失败的子女。这里区别就是，一些孩子虽然物质在地域精神却同时在天堂，另一些孩子虽然物质在天堂精神却同时在地域。

完美的教育当然是物质和精神都不缺失，孩子才能得到身心完整平衡的爱，以父母为主为孩子创造爱的土壤，帮祝孩子早年建立起生命之根的教育。自信心，自尊心，责任心就是组成孩子生命自我价值的生命之根，只有在幼年建立粗壮的生命之根组成的强大的自我价值，才能为一个生命一生的成长和幸福打下坚实的基础。

重要的事情重复说：关注、了解、理解、沟通、引导、认可、接纳、支持、表扬、鼓励、奖励、欣赏、崇拜这些关乎孩子精神的营养的元素在培养一个健康、美丽、善良、坚强、自信的心灵中不可或缺。

任何童年的缺失和伤害，都会形成创伤进入孩子的潜意识被铭刻下来，而代价很可能就是用更长的人生来填补和疗愈。