南少林 | 八卦拳之《雄猴出洞》

1

概说

南少林八卦拳系南少林至善禅师俗家弟子郭传所传。郭转(1720年-1790年),海丰县可塘镇罗山郭厝乡人。其始祖端斋公,原籍福建省莆田县，后迁至广东潮阳县竹桥乡定居。其后裔郭冲岳于公元1642年迁来可塘罗山庄厝乡居住。海丰罗山庄厝乡郭姓到郭转是第七世，郭转别名叫睿珍，身高体壮，膂力过人。因当时海盗悍匪猖獗,常骚扰乡民。郭转嫉恶如仇,为保一方父老之安危,决心到福建南少林习武。

1742年，郭转只身前往南少林，被南少林寺至善禅师收为俗家弟子。郭转先后两次在寺学艺，第二次同在寺中的还有海丰陆丰乡人曾埔胄、海丰汕尾乡人莫遮蛟、海丰可塘乡下踏村人王铁手、海丰东涌村人王绍良等师兄弟共八名。数年艺成后,郭转回到海丰设馆授徒和卖药行医。

南少林八卦拳有“南北合拳”之誉，上、中、下三盘动作快速、勇猛、刚劲有力,手法、身法、腿法、步法严密紧凑，迅疾连贯，刚柔相济,灵活多变,出奇制胜令敌防不胜防。此拳共18套路，现整理其中的一套《雄猴出洞》以飨读者。

2

练法

面向南面，头领身正，两目前看，双手握拳,两脚分立60厘米(图1)。

两拳从胸前击向地面,两膝同时并拢跪向地面(图2观音坐莲)。

两腿立即站起两脚并拢，两拳迅速从下向胸部分开(图3)。

接上动，两拳收回，左手变掌向前伸出一半，掌心向上，再向下，左脚迅速伸出50厘米(图4)。

迅速打出右拳，右脚同时向右前方踏出50厘米(图5)。

上动不停，右脚迅速从前面收回伸向右侧面，右拳同时收回经胸部击向地面(图6)。

右手再从地面经胸部变成鹰手(图7雄猴出洞)。

上动不停。再站立，踢出右腿，快速击出左手(图8)；

左手收回，击出右拳，右脚同时踏出50厘米,左脚跟着向右侧踏出一步，伸出左掌，右手从上到下放到膝弯处(图9)。

接上动,再站立击出右拳，收回左掌,右脚跟着右拳伸出40厘米(图10),

左手向左方向推出一掌，收回，打出右拳，再收回，放在膝上(图11猴公踏斗)。

接上动，右手迅速打出一拳，右脚同时踏出50厘米(图12),

再把身子转向北(图13双剑出击),

再把两掌从腹部向上两掌变拳(图14),

再转身向南重复图13、图14动作。

接上动，右拳击向地面,左掌护在右肩骨(图15山猪坐湖),

右拳迅速从下到上至胸变出鹰手(图16雄弯出击)，

再迅速站起踢出右腿，左手同时出击(图17),

再击出右拳收回左手(图18)。

接上动，左手从胸部向左侧推出一掌,右拳收回肩关节(图19),

再转身向北，右拳迅速向后右侧推出一掌，左掌变拳收肩关节，再把左拳变掌向左侧击出(图20),

收回左掌，击出右拳(图21横拳贯打)。

接上动，收回右拳，右腿向左侧踢出，击出左拳(图22转斗脚)，

右腿脚尖收回放在左脚内侧，左拳收回,迅速击出右拳,再把右拳收回至头上，再从头顶向下往右侧击出一拳(图23),

右脚同时向右前侧伸出60厘米,再把右拳收回击出左拳,再把左拳收回至胸部至头顶，再从头顶向下击出(图24)。

接上动，左拳从肩关节向前击向膝关节，右脚同时踏出一步(图25)，

再把右拳从下向上至头顶，再从头顶至右肩关节，同时迅速把左掌向前击出(图26灵猴采耳)，

再把左掌收回,迅速击出右拳，同时右脚向前踏出一步(图27),

再转身向后，重复图13、图14,再转身向前重复图13、图14。

接上动，把右脚退回向右侧，随即蹲下贴近地面，两拳从上击向地面,右手从下向上至肩关节伸出,左手同时从下至上护近右手肘关节(图28),

快速站起踢出右腿,击出左掌，再击出右拳；收回左掌，右脚同时追出一步，再把右拳收回击出左掌(图29),

然后转身向南,把左掌收回至肩关节，右掌同时向北右侧击出,再把右掌迅速收回，从下向上至肘部变拳，右脚同时向前面踏出一步(图30)。