怀孕是件幸福并且辛苦的事情，幸福就在于能够自己孕育一个属于自己和另一半的爱情结晶，孕育生命是件很伟大的事情，面临即将作为母亲的荣誉，相信每个孕妇都是兴奋且激动的吧。

但是怀孕也很辛苦，因为随着月份的变大，孕妇的行动会更加不便，而且身体出现一系列的变化，还会产生妊娠反应，比如孕吐等，所以怀孕的辛苦真的只有做为人母的女性才能够切身的体会到，所以母亲的伟大真的是令我们赞扬和动容。

但是由于最近媒体上不断宣扬妊娠期女性生理上的变化，导致很多女性甚至恐婚恐育。虽然说孕育新生命是件伟大的事情，但是孕期女性是会出现一些很尴尬的情况。

最近有孕妇私聊我说，自己已经怀孕六个月了，之前出现了一些妊娠反应，但是都忍过来了，现在也不孕吐了，但是出现了一个令自己很尴尬的事情，就是自己会出现尿失禁的情况，一时间有些接受不了，于是想寻求一些帮助。其实尿失禁在孕晚期是一件很常见的现象，除此之外，孕妇还会出现一些身体上的变化，那么今天我们就来列举一下常见的几种生理上的变化，让孕妇更加心安一些。

孕期常见的身体上的变化

开始起痘

因为女性体质不同，每个女性在怀孕期的身体变化都不太一样，很多女性在青春期的时候因为激素分泌问题会导致脸上起痘痘，在青春期过去后脸上的痘痘会好很多。

但是在怀孕的时候，体内雌性激素上升，黄体激素也不断分泌，因此孕妇的脸上会出现一些粉刺，甚至背上也会出现痘痘。

女性都是爱美的，但是怀孕期间是个特殊的时候，孕妇一定不能因为不想要这些讨厌的痘痘就服用药物或者是用一些化妆品，毕竟母子相连，母体使用的物品或多或少都会被胎儿吸收。所以为了胎儿健康，孕妇还是清淡饮食，避免心情急躁，耐心等待激素水平下降，这样痘痘也会自动消失了。

并且注意不要用手去挤痘痘，因为容易造成皮肤感染，甚至出现更多的痘痘粉刺。

肤色发黄、暗沉

等到怀孕的时候，很多孕妇真的就暂时变成“黄脸婆”了，因为怀孕会导致色素沉淀，而一些容易积累色素的地方，皮肤的颜色会加深，比如腋下、膝关节、脚踝、手腕处都容易沉积色素。

并且脸上的黑眼圈会更加明显，一些色斑也会冒出来，这些现象都是在妊娠期常见的，千万不要觉得只有自己有这些变化，并且孕妇不要着急，这些情况会在产后恢复回来的。

胸部肿胀

我们都知道怀孕期间，孕激素会上升，而随着体内激素的变化，身体上也会随之发生反应，迎接新生儿的到来，比如孕妇的胸部会出现肿胀的感觉，甚至变大更加丰满圆润，这就是未了产后哺乳宝宝做的准备。

所以当孕妇乳房出现胀痛的感觉时，不要慌张，并不是因为身体出现了什么疾病，这是怀孕的正常表现。这种状况会持续到哺乳期，也就是说在喂养完孩子后，胸部的大小还是会恢复到之前的，少数女性也会出现胸部再次发育的情况。

体毛增多

在怀孕期间，孕妇身体上的毛发变多甚至颜色也会加深，有这种感觉的孕妇不要担心，并不是只有你会出现这种情况，因为在怀孕期间，孕妇面部、腹部的毛发是会出现变多的现象的，但是不要用脱毛产品进行脱毛，因为这些变多的毛发会在妊娠期结束后自行脱落的。

尿失禁

孕妇的尿失禁和一些偏瘫患者的尿失禁不同，因为偏瘫病患是因为神经系统受到伤害，对身体失去控制。

但是孕妇的尿失禁是因为压力造成的，胎儿在母体子宫内不断变大，同时对母体器官的压迫也越来越重，在孕晚期的时候，胎儿已经生长到最大的时候，对孕妇的膀胱造成压力，所以孕妇控制不住就会漏尿，这种情况还是很尴尬的，有时候打个喷嚏都会漏尿。

所以建议孕妇加多去卫生间的次数，但是去卫生间的时候一定要注意安全，避免滑倒。而且孕妇可以采取保暖的方式减少漏尿的情况，因为身体受到冷的刺激，会增加排尿的次数，当孕妇对腹部和下肢采取好保暖措施的时候，会有一些改善。

写在最后

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