即便真诚就是最好的家教，也必须学一些世俗的规则

律己成习惯，饮食当有度。

“律己成习惯”，要将律己化为一种习惯，甚至变成一种本能，提升自己的教养。

我的家乡没人注重家教，因为生活相对艰难，尤其是我的祖辈们。对他们来说，能让自己活下去、不拖累人，就已经不错了，如果还能真诚一些，不骗人，就已经很好了，他们没工夫学那些世俗规矩，更不会教我们什么世俗规矩。但是，即便真诚就是最好的家教，也必须学一些世俗的规则。因为，既然你生活在这个时代，生活在一个由人构成的社会里，就必须遵守当下社会的规则。否则，你就很难得到社会的认可，甚至进入不了你想进入的游戏。就算你偶然进入了，也会很快被抛出去，根本不可能在社会的大舞台上做你想做的事情。所以，我经常跟一些精通这方面知识的朋友学习，尽量遵守一些规则，免得像年轻时那样，不断地犯忌，得罪很多完全可以不得罪的人。

比如，有一次，我投稿给一个编辑，但那个编辑认为我的作品不符合他们的习惯，不采用，我觉得不是这样，就把稿子直接交给了他们的主编，还对那个主编说，你们的某某编辑说我写得不好，不能用，你看看是不是真的不好？后来我才明白，这样的做法是很不好的，跟告状是同一性质的。只要我绕过编辑，直接去找主编，就一定会得罪那个被绕过的编辑。很多人都知道不能这么做，这几乎是常识，但我确实不知道，因为从小就没有人教我。

类似的常识也属于养成教育的一环，它代表了一种做人的准则，如果你知道并遵守这个准则，就会比别人更容易做成一些事情。因为你懂得如何与人沟通，如何尊重别人，也懂得日常生活中应该遵循什么样的礼仪。

前些年，我接触过几个大学生，刚开始我们相处得很好，后来却慢慢出现了问题，因为他们缺乏教养，不懂得如何与人沟通，也不懂得如何尊重别人，生活中的很多礼仪他们都不愿遵守。最后，他们就错过了很好的机会。汲取这几次的教训之后，我写了《养成教育歌》，专门用于培训志愿者的教养。