二十四节气之立秋

立秋是二十四节气的第十三个节气，它前面的节气是大暑，后面的节气是处暑，时间点在8月7-9日之间，此时太阳到达黄经135°。

立秋是秋季的第一个节气，但此时暑气难消，离真正的秋天还远。此时早晚变得凉爽，但白天依然炎热。立秋后的第一个庚日为三伏中的末伏开始，所以炎热的天气还没有过去，并且立秋后天气会短期回热，人们称之为“秋老虎”。

立秋后全国大部分地区仍高温，农作物生长旺盛。此时是向日葵开得最灿烂的时节。向日葵的花瓣呈圆圆的花盘状，随太阳的东升西落而转动，故称作“向日葵”。等向日葵成熟了，大概在深秋，就可以品尝葵花籽了。

我国传统节日七夕节（七月初七）就在立秋后，七夕又叫中国情人节，传说是牛郎和织女在鹊桥相会的日子，一年只有一次。如果天气晴好，你所在的地方光污染少，可以在这天仰望星空，观察牛郎星和织女星。

立秋这天民间还有“贴秋膘”的习俗。因为夏天暑气太盛，人们常常没有胃口，容易消瘦。秋天一到，胃口好了，立秋这天多吃各种各样的肉，俗称“贴秋膘”。

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