什么是爱自己

问：您认为什么是爱自己？

爱自己的内容，

我觉得主要就是两项，

一个是爱自己的身体，

一个是爱自己的灵魂。

爱自己首先包括要爱自己的身体，

你如果不爱自己的身体，

那你永远都不会快乐，

因为你每天要面对它，

然后你又那么厌恶它，

那你肯定不快乐了。

第二个呢，就是要爱自己的灵魂，

就有好多人他不能够爱自己的灵魂，

不能爱自己的欲望，

就说：唉，我怎么那么不可爱呀？

这里面有一个非常重要的思想，

就是福柯所提出来的，

你有的时候觉得我就是这样一个人，

我天生就是这样，

可是实际上

是被周围的文化和这个社会给建构起来的，

说白了就是周围的环境让你厌恶自己的。

所以你作为一个人，

他要爱自己的话，

他一定要反抗这个社会和文化对自己的歧视，

或者对自己各种欲望的这种塑造。

我要爱我本来的面貌。