冬日的脚步渐近,“得冬训者得天下”的紧迫感也逐渐逼近。想要在“武装到牙齿”的冬跑中取得突破,关于跑步防寒配件的功能知识,也是时候安排上啦,今天就由小编来带你了解一下,一些跑装配件是如何防寒“助跑”两手抓的~
PART ONE
▶头部配件
保暖透气,促进流畅跑态
在低温环境下跑步,需要保温的位置都很集中,就像身体核心区、关节处这些重点保护区域就不说了。决定体感温度的关键还在于那些我们平时都没注意到的部位,比如毛细血管丰富的脖子,耳朵,头部。
头部是大概能占全身散热量3/4的重要区域,寒冷天气下运动需要同时考虑到保暖与透气。抓绒面料的温暖防护,结合弹力细短纤维的防风透气性,不仅能防止热量从头部散失,还能正面防护口鼻、减少出汗,降低冷空气对呼吸道的刺激,在跑步过程中呼吸自由轻松,促进跑态持续保持流畅。
PART TWO
▶足部配件
防寒压缩,辅助降低运动损耗
在冬天跑步尤其是日常慢跑的时候,脚塞在跑鞋里,整体没有肌肉防御,运动幅度又小,相当不耐冻。虽然跑动中身体血液循环能够增加体温,但是升温远远抵不过随着零下环境带来的降温效果!双脚冰凉地去跑步,对于提升成绩效果可想而知。
对于新手来说,针对脚部的保暖压缩设计会是不错的辅助buff。在保持透气舒适的同时,面料持久保型提供弹力束缚,从而达到保暖节能的辅助效果。
考虑到小腿部位的防寒发力需求,长筒型包覆设计,结合聚酯纤维94.1%+氨纶5.9%的成分组合,在提供区域紧缩、减少肌肉抖动方面能有效输出,降低跑能损耗。
PART THREE
▶足底配件
吸汗透气、足型贴合,发力更稳
不管什么时候跑步,发力的时候都怕滑步、蹭步。天气一冷,脚汗蒙在跑鞋里面,就提高了这类风险出现的几率。
35%汉麻纤维结合底层双密度结构设计,不止表现为快速吸湿的防寒功能,底层Ortholite原料材质+国人脚型3D注模设计,还能在跑动中对足部提供辅助支撑。
在越来越多的跑者开始加入冬训大军的大环境下,想在寒冷的冬天坚持热爱、希望PB有所突破,不止要了解跑装配件的“魔鬼”细节,也需要根据自身防寒需求以及所处环境灵活调整跑装备战方案,这样才能离“冬训成绩突破”目标更进一步呦~
(PS:文中图片均来源于网络,仅做示例说明作用,侵删)
页面更新:2024-03-16
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