还在努力消耗你的生命吗？

在互联网便捷的时代，真正能把时间花在运动上的人很少。而刷抖音，玩游戏

成了主流。真的，我有个同事打游戏，经常能打到半夜三四点钟，第二天自然无心工作，而且长了很多白头发，年龄还不到30岁，看上去却很苍老。

尽管很多人拒绝平躺，但现在90%的年轻人平躺在家看电视玩手机，就是什么都不做。 因此，大部分年轻人的体质越来越差。

我自己还是会运动，但有时候回来累了就不想动了。 我也做运动三天打鱼，两天晒网，所以我的身体感觉也不是很好。

这不是因为我昨晚感冒了，今天我感觉很虚弱。 或许这是没有好好照顾自己的结果。

这世界太多诱惑，视觉

，刺激，都在慢慢吞噬我们的健康，当有一天我们开始觉醒的时候，其实已经晚了。

虽然我们还很年轻，但我们不在乎身体上的压力。 但随着时间的推移，他真的会出现。 如果他不珍惜自己的健康，他就是在透支自己的生命。