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瘦脸小方法有哪些

瘦脸按摩方法:

  先从眼睛周围开始,用食指和拇指将眼睛半框起来,就像是一副太阳镜一样,保持眼睛紧闭,两个食指稍微向上提拉你的眉毛,同时拇指也向耳朵的顶端提拉。

  两只手伏在额头上,用指尖的力量向上推前额的肌肉,坚持30秒,重复三次。

  食指轻轻放在外眼角处,能感觉到下睫毛的地方,然后眼睛向上看,能感觉到自己眼部肌肉轻微地跳动,坚持30秒一组,重复练习三次。这样能让下眼睑更加上提,而且对黑眼圈以及浮肿也很有效果。

  将食指轻轻放在脸颊苹果肌位置,然后做出想要呕吐的面部表情,感觉你下部分脸颊的肌肉凹陷进去了,然后恢复正常重复20次,这样能让下颌线条更加精致。

  然后闭紧嘴巴,食指放在唇边上下拉动唇角,这个动作的幅度可以大一点,感受唇角的脂肪在快速得燃烧,提拉下垂的唇角,长期反复做,就完全可以将脸部脂肪降下去。

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页面更新:2024-06-08

标签:绷带   黑眼圈   下颌   前额   太阳镜   在外   眼部   食指   脸部   拇指   脸颊   脂肪   肌肉   眼睛   方法   时尚

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