燕窝做法步骤、燕窝做法教程、燕窝食谱搭配

女生爱美是天性这句话，应该没有人会反驳吧

日常的补水面膜、不同功效的护肤品

从不间断的燕窝

我比20出头的时候

更懂得如何照顾自己的内在健康和皮肤状态

快一起来学习做花式燕窝吧！

身心放松的给自己炖一份燕窝，再搭配新鲜好看的水果一份跟麻麻分享的养颜圣品就好啦，做法也hin简单，比星巴克便宜还好吃

【食材准备：】

草莓3颗

牛奶80g

木瓜1个

猕猴桃2个

白心火龙果1个

干挑燕窝1盏

【步骤：】

01

把干挑燕窝放清水中浸泡3个小时。木瓜、猕猴桃和白心火龙果，对半切开以后去皮，用勺子挖出果肉，放一旁备用。这个燕窝，每一片的燕盏特别完整，光泽度也好，出厂以前就经过了15次精挑，买回家以后不用再次挑毛了。纯净度达到了99%。

02

泡发好的燕窝，放进燕窝机里，隔水炖30分钟。炖好以后的燕窝，放在一边待用

03

草莓和牛奶放入榨汁机里打成奶昔，倒入杯中打底，放上各种水果，最后倒入炖好的燕窝。

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