名贵药材 | 如何发挥“百草之王”的最大药用？

人参作为“乃补气之圣药,活人之灵苗也”的第一补品，深受人们的喜爱，而且自古以来对于人参的药用价值都是一直有记录的，也因药用使用范围广，药效作用大也被人们称为“百草之王”，既然价值如此之大，我们平时在外购买人参之后，如何烹煮才能发挥它的最大作用呢？

一、熬汤

这里说的熬汤服用，不是说用长白山人参跟土鸡或者是其他的东西一起熬汤，而是将人参切成薄片以后放到瓷碗里面再加满水，然后把网口给密封起来，最后放在锅里面隔水蒸五个小时左右服用。这种方法能够让长白山人参的营养全部都渗透到水里面，然后服用以后能够让身体最大化的吸收这些营养成分。

二、磨粉冲水

将长白山人参研磨成粉末状，然后每天用水吞服，至于每天要服用多少的量，还是应该根据自身的身体健康情况去判断，但是一次最好不要超过1.5克，否则的话会出现营养过剩，虚不胜补的情况，这样一来对身体并没有特别多的好处。

三、人参酒

将整根的人生都放到酒瓶里面，然后再装入一定量的白酒浸泡，差不多在一个月左右以后就可以服用了，每天服用的量应该在一定的范围内，虽然说人参泡酒会有很多的好处，但是大家也不应该贪杯，否则的话会出现另外的症状。如果是对酒精过敏的人，最好是不要服用，因为这种进补方法，无异于是饮鹫止渴。

这三种方法相对来说是比较不错的，但再好的人参多吃也会“适得其反”，所以适量最为重要。长白山人参商城支付宝小程序，一款专业提供长白山各种参类产品的线上电商平台。

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