三伏天养生,牢记“三不吃”
1、不吃辛辣油腻上火的食物
2、不吃冷饮和凉的食物
3、不吃隔夜的剩食
三伏天养生,牢记“4不要”
1、不要不睡午觉
2、不要总吹风扇或空调
3、不要经常洗冷水澡
4、不要久坐不动
页面更新:2024-03-30
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