全！护肤品成分表能透露这些信息，看仔细了再买

不论是工龄10年的老司机，还是刚上路的新手小白，都会对一样东西又爱又恨，那就是化妆品成分表。但是想必大家也都清楚，想要完全弄懂化妆品成分表也并不是一朝一夕能做到的事。

本期我们将从常见成分及其功效、如何查询护肤品成分、成分表的排序暗藏哪些玄机、令人“谈之色变”的特殊成分四大部分教你看懂护肤品成分表，从此选购护肤品不再迷茫。

01.常见成分及其功效

保湿类

● 保湿剂：主要有甘油、透明质酸（玻尿酸）、透明质酸钠、丙二醇、丁二醇、泛醇（维生素B5）等。其原理是从真皮或周围环境吸收水分到角质层中。

● 柔润剂：主要有霍霍巴油、角鲨烷、聚二甲基硅氧烷等。可以填充皮肤的角质细胞碎片间隙，使皮肤表面光滑柔软。

● 封闭剂：主要有矿脂（凡士林）、羊毛脂、鲸蜡醇、矿物油（液体石蜡）、硅氧烷衍生物等。通过在皮肤表面和表层角质细胞间形成一层疏水性薄膜来阻止或延缓水分的流失，很适合干皮星人。

抗炎修护类

● 抗炎舒缓：比如尿囊素、尿素、各种植物提取物（积雪草苷、马齿苋、红没药醇、甘草酸二钾）。主要起到抗炎、保湿、舒缓敏感等作用。

修护皮肤屏障神经酰胺、胆固醇，这两者是当之无愧的“修护大师”。这类护肤品的作用就是通过这些成分，来补充皮肤表面的皮脂膜和角质细胞之间的“水泥”，从而加固皮肤表层的“砖墙结构”。

美白类

最常见的有烟酰胺、熊果苷、维生素C（抗坏血酸）、377（苯乙基间苯二酚）、传明酸（氨甲环酸）、谷胱甘肽、曲酸等。

抗氧化抗衰类

● 抗氧化：维生素C、维生素E（生育酚）能中和氧自由基，促进胶原蛋白合成，达到淡化细纹、提亮肤色等效果。

● 抗衰老：视黄醇（维A醇）被誉为“护肤届抗初老先锋”、“抗衰扛把子”，具有改善皮肤厚度和促进胶原蛋白生成的作用，这在一定程度上可以减少皱纹程度，是对抗皮肤光老化的一个好手。孕妇慎用。

祛痘类

请认准这三种酸：壬二酸、水杨酸、果酸。它们不仅能祛痘，还兼具剥脱角质、淡化色素沉着等功效。

抗过敏类

洋甘菊、北美金缕梅、泛酰醇、维他命P、维他命K、维生素B2、叶绿素、银杏提取物

02.如何查询护肤品成分

护肤品外包装

一般来说，正规护肤品会在产品背面或者外包装上直接标明成分。

国家官网

在国家药品监督管理局官网不仅能查到产品成分，还能查到其生产批准文号、是否备案、假冒化妆品通告等，减少风险。官网网址：https://www.nmpa.gov.cn/ 。

透明标签等APP或小程序

此外在购买产品前，也可以在透明标签等APP或小程序上先查询产品成分、备案信息等，看是否足够安全有效，有无不适合自己的成分。

03.成分表的排序暗藏玄机

一般来说，某种成分在成分表中的排序越靠前，那么它的含量越高。比如很多护肤品中，水都排在第一位或者前几位。但是，含量在1％以下的成分，比如防腐剂、香精、增稠剂（黄原胶、卡波姆等），一般可以在最后一种含量≥1%的成分后面随意排列。

04.这些成分，无须太过谈之色变

酒精

酒精（乙醇）在护肤品中主要起到溶解、促渗、抗菌、收敛与凉爽等作用。高浓度的酒精确实可能伤害角质层、容易造成过敏或刺激等，实际上，大多数正规护肤品中添加酒精的含量是很少的（可能只有1%-2%），对皮肤的影响也就微乎其微，关键是看酒精含量以及使用后实际情况，就算是不含酒精的产品也可能会引起皮肤出现不耐受的情况。

香精

肉桂醇、肉桂醛、羟基香茅醛、香叶醇、丁香酚、异丁香酚、橡苔提取物等成分有的确可能容易引起刺激，敏感肌、孕妇、儿童慎用。不过，香精在提升产品使用体验和刺激使用欲望上，都起着关键作用。选择正规大品牌的产品，一般都是比较安全的。

防腐剂

山梨酸钾、苯甲醇、苯甲酸钠 ……这些让人看都看不懂甚至有点吓人的名词，在护肤品中却是不可或缺的存在。防腐剂能保护产品，使其免受微生物污染，延长产品寿命，确保安全性，防止消费者因使用受微生物污染的产品而引起可能的感染。

正常人使用是没什么大问题的，但像苯氧乙醇、甲醛释放剂类、异噻唑啉酮类等防腐剂，可能容易引起皮肤刺激，敏感肌及其他问题肌肤需要注意。