杨柳絮纷飞，哮喘患者如何做好防护

满天纷飞的杨柳絮，看似雪花一样浪漫。对于哮喘患者来说，别说欣赏这美景了，简直避之唯恐不及。

小美就是一个这样的哮喘患者，每当杨柳絮纷飞的时候，她出门都要“全副武装”，戴上有宽边的帽子、墨镜、口罩，穿上长袖衣衫，还要再戴上薄手套。

为什么哮喘患者要“躲避”杨柳絮呢？

哮喘的全称是支气管哮喘，是以慢性气道炎症和气道高反应性为特征的一种疾病，常伴随有气道反应性的增高，导致反复发作的喘息、气促、胸闷和（或）咳嗽等症状。

通俗地说，就是哮喘患者的气道比正常人更加敏感，正常人难以察觉的刺激就可能会引起炎症的发作，支气管平滑肌痉挛，导致呼吸气流阻塞，喘不上气来，继而喘息、咳嗽或胸闷。

空气中到处弥漫的杨柳絮，一旦被哮喘患者吸入鼻腔中，会引起强烈的刺激，出现流涕、咳嗽等反应，甚至诱发哮喘。

除了“全副武装”外，小美还根据医生的嘱咐服用多索茶碱，多索茶碱适应于支气管哮喘、喘息性慢性支气管炎及其它支气管痉挛引起的呼吸困难等症状。

多索茶碱是一种支气管扩张剂，它直接作用于支气管，通过抑制平滑肌细胞内的磷酸二脂酶等作用，松弛平滑肌，缓解哮喘引起的呼吸困难，从而达到抑制哮喘的作用。

多索茶碱作为新一代的茶碱药物，与同为平喘类药物的氨茶碱相比，多索茶碱的肺外系统不良反应较少，且效果更强、起效更快。

因此，对于哮喘患者来说，在每年四月份杨柳絮纷飞的时候，建议这样做：

1、减少外出，外出需做好防护

对于哮喘患者来说，尽量减少外出，如果必须外出，一定要做好防护，例如戴上帽子、佩戴口罩，还可以选择一条纱巾罩在口罩的外面，将口鼻部位遮住，这样能阻挡一些杨柳絮进入鼻腔以及嘴巴中。

在有风的天气里，尽量不要前往杨柳絮较多的场所，例如公园。

2、每天注意清洗鼻腔

清洗鼻腔可以将杨柳絮等异物冲洗出来，可以起到避免呼吸道受刺激的作用，从而避免诱发哮喘。

对于哮喘患者来说，每天外出回家后，将生理盐水装进小喷壶中，然后清洗鼻腔，每天建议清洗最少两次。

除了清洗鼻腔，外出回家后还建议洗脸，并将裸露在外的皮肤清洗一下，避免沾染上杨柳絮等，从而诱发哮喘。

3、在家时关好门窗，保持家中整洁

如果杨柳絮进入室内，要及时清理干净。

杨柳絮漂浮性强，在打扫时，可以用喷水壶洒些水再清理，或者用吸尘器吸除，另外，窗户安装了纱窗，也可以防护大部分的柳絮。

4、如有症状，要及时服用药物

　 在杨柳絮纷飞的季节，有时即使做好了相应的防护工作，哮喘患者也难免接触到杨柳絮，如有哮喘症状，建议患者及时服用多索茶碱等药物，快速缓解哮喘症状。

5、饮食宜清淡，避免食用刺激性食物

辛辣刺激的食物容易造成血管扩张，加重杨柳絮过敏。对于哮喘患者来说，饮食宜清淡，多吃富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜水果，多吃富含蛋白质的鸡肉、牛肉等，少吃高盐、高油、高糖的食物等。

进入春季后，空气中确实会有一些杨柳絮漂浮，不但容易引起过敏，还会导致哮喘突发，因此，对于哮喘患者来说，一定要注意做好防护工作。