如果您正在抚养孩子或教一群小孩子，您可能想知道如何为这些孩子建立健康、积极的自我形象。幸运的是，我为带来一些建议，用来完成这项重要的任务！与您的孩子一起尝试下面列出的活动，并观察他们发展强大、健康的自我意识。

7 项培养学龄前儿童自我形象的活动

A Fine Parent 网站上“Strong Kids”系列的 Jean Merrill 分享了 7 项您可以做的活动，以帮助您的学龄前儿童建立积极的自我形象。

1. 营造归属感

这是您可以做的最重要的事情，以帮助您的孩子建立健康的自我形象。如果没有健康的根基，您的孩子将难以建立健康的自我形象。

要创造这种重要的归属感，请尝试使用简单的包容性陈述，例如“我们是史密斯！” （但将你的姓氏替换为“史密斯”）。这有助于即使非常年幼的孩子也了解他们在家庭中有一个安全的地方。尽量用“我们”将孩子的归属感建立起来，是一个整体，而不是孤立的！

2. 将价值观融入您的家庭

在这些包容性陈述的基础上添加更多内容。通过简单的扩展，很容易将它们变成“价值声明”。这些价值宣言加强了归属感，并帮助您的孩子了解您家庭最重要的价值观，增强他们的自我意识。

为此，请将您的包容性声明（例如，“我们是史密斯一家！”）转变为价值声明，例如：

• 我们是史密斯，我们是麻烦解决者！
• 我们是 Smiths，我们相信社区服务很重要。
• 我们很自豪，尽管我们很古怪。

3. 使用价值声明来设定远大的期望

您可以使用这样的声明来为您的孩子和家人设定高（但可以实现）的期望。

说诸如“我们的家庭晚餐是与周围爱我们的人一起减压的机会”或“我们有很多值得感激的事情”之类的话，即使是最小的孩子也能理解什么对您的家庭很重要以及对他们的期望：参与有意义的家庭时刻，并对他们所拥有的一切表示感谢。

4.通过鼓励“菜”来获得“勺子”

随着孩子年龄的增长，您可以加入更多的锻炼和活动来帮助他们保持他们建立的积极的自我形象。

鼓励您的孩子与您分享，即使其他人可能对此不屑一顾。尽管有些人可能会认为这是“闲聊”，但 Merrill 对他们愿意分享自己的观察结果表示赞赏，并鼓励他们继续分享白天的所见所闻。

5. 抓住可教的时刻

一旦您的孩子与您分享这些观察结果，请利用这种情况并将其用作可教的时刻。

首先，谈谈为什么这种行为是不恰当的，这种行为如何影响了孩子和班上的其他人，以及你的孩子对此有何感受。

这提供了一个机会来讨论某些行为如何与家庭价值观不一致。建议说一些类似的话，“[同学] 有你去做的行为[更好的行为] 的例子肯定是幸运的。” 这让您的孩子知道什么是理想的行为，并告诉他们他们是这种理想行为的一个很好的例子，他们可以为他们的自我形象增添一些东西。

6.使用描述性赞美

确保通过使用描述性的赞美来帮助他们学习如何在以后的生活中进行积极的自我对话。

而不是说“你做得很好！”之类的通用话。确切地告诉他们他们做了什么以及为什么它是好的。例如，你可能会说，“哇，你甚至没有被问到就把桌子擦干净了。这表明了主动性。我喜欢它！”

使用这种描述性的表扬将帮助您的孩子了解什么是良好的行为和值得称赞的行为，并使他们觉得良好和值得称赞是可以实现的。

7.采用“它需要一个群体”的方法

使用任何可用的工具来鼓励您的孩子保持积极的自我意识，并继续朝着健康的方向成长。

继续肯定价值观，加强积极的行为选择，帮助您的孩子区分好的和坏的行为，并接受周围任何可能提供帮助的人的帮助。

这些道理其实我们都懂，只是需要你用心去尝试，毕竟孩子的教育值得你花一生去学习！

关注我，带娃我真是专业的！