马伊琍大S：终于活出自己，爽

瓜妈说：

前几天看到马伊琍那段谈论“卵子价值”的采访，有几个片段特别击中我。尤其是在我自己刚刚经历了二胎停胎这件事之后，更能体会到她说的“女人要学会做自己”的句话的意思。

马伊琍曾经看过一位产科大夫的科普，说“女性在排卵的时候，如果这颗卵子没有受孕，就会随着经血一起排出体外，这是卵子在哭泣”。马伊琍当时认为“怀孕是一件挺重要的事情”。

但最近，她看了一个新的纪录片《破卵》后才意识到，卵子的最终使命不是成为受精卵，它可以只是一个卵子而已。女性活在社会上的价值不是成为一个母亲，我们是为了成为自己。

从“怀孕很重要”到“卵子可以只是卵子，女性价值是成为自己”，这大概是44岁已经是两个孩子妈的马伊琍，在人生不同阶段的新感悟。不为了满足别人期待而活着，“成为自己”太重要了。

以前我觉得，我要的就是那种所向披靡的人生，我想成为的自己是“女战士”，不管是在育儿、工作还是家庭上，我坚信没有我解决不了的难题。但最近，我越来越感觉到人生有太多事情是你无法掌控，或者即使拼尽全力也无能为力的。人要学会松弛，学会与疲惫和无力的自己相处。

当妈的人，不为了“妈妈”的身份去硬撑，而是看见自己的情绪，自己的疲惫、自己的无力。

01

成为妈妈后

以你喜欢的样子做妈妈

前阵子，无意间刷到大S新上的综艺《成为妈妈后2》。她圆润得充满“妈味”的样子，让我有点不敢认。

打扮很随意，简单的竖条纹衬衫配上西装长裤，就连最心爱的黑长直秀发也剪了。这还是美容大王大S吗？曾经她爱自己的秀发，爱到别人摸都不能摸一下。

曾经大S对自己身材管理的严苛是圈内出了名的。吃素13年，一天只吃一餐饭。如果哪天嘴馋吃了一块蛋糕，那么一整天都不再吃任何东西。

后来虽然因怀孕发福，但生完孩子后，马上一个月瘦20斤，全网都在抄她的减肥食谱。

谁都知道“管住嘴、迈开腿”能瘦，可又有几人能真的逼自己1个月瘦20斤？大S为此付出的恐怕是“自虐式自律”。

这次露面，复胖了的大S坦诚地说，成为妈妈以后，身体经过荷尔蒙的转变、身材的变化之后，想再瘦回到以前纸片人的身材太难了。

以前作为艺人职业道德要求她把“维持外表”放在首位，而现在作为妈妈的职业道德则是“把健康放在第一位”。

作为两个孩子的妈妈，不再苛求自己保持少女感，回归一个正常人的身材，我觉得现在的大S不拧巴，她活出了自己最舒服的状态。

在“拼命抵抗食欲维持骨感”和“让自己处于一个健康舒服的状态”之间，大S选择了后者，这也是看见自己的一种方式。放弃20多年的“美容大王”头衔又如何，何必为难自己。

节目中，一个二胎妈妈问“如何做一个公平的妈妈”。大S说了自己的办法，也说了妹妹小S的情况。她说，我的办法是会尽力在跟每个孩子单独相处时，让他们感受到特别的爱。

但小S就比较松弛，她是个“孩子气的妈妈”。小S有3个娃，但她自己又比较爱玩、爱享受。所以，小S会教大女儿照顾妹妹，结果就是家里最小的妹妹，反而是独立性最好的。

“尽全力做个公平的好妈妈”和“想办法做个轻松的妈妈”，我觉得都没有错。每个人都走在自己人生的路上，当下你选择的状态就是最好的。我们都需要在自己的生活里，找到那个不拧巴、不纠结的平衡点。

02

做妈妈别硬撑，

承认自己也有力不从心的时候

前段时间是我四年来第一次感到身心俱疲。虽然休息了几天，但全身还是有种无以名状的疲惫感。吃完饭就只想躺着，啥也不想干。瓜瓜呢，看我突然多了这么多在家的时间，又总是想找我玩，让我陪他搭积木拼拼图、陪他玩拍球、玩捉迷藏……也确实平时工作忙，我很少有大片的时间陪他。不忍心拒绝，就强撑着陪他疯陪他闹。

但有天，我突然发现自己竟然“累到失明”，我被吓坏了。

那天我们俩趴在地板上半天拼好了一个200块的拼图，我准备起身上厕所休息一下。以前这个时候我是“蹭”地一下就站起来了，但那天站起来之后我突然眼前一黑什么都看不见了，我当时心里咯噔一下特别慌，但瓜瓜在边上，我又不敢表现得太慌张怕吓着他。这个状态虽然只持续了大概3-5秒钟，但我却觉得很长很长。我让自己站在原地不动，缓了一会儿，才慢慢恢复了视线。

我意识到，不能这样继续硬撑下去了。那天晚上我躺在床上很歉疚地跟瓜瓜说，妈妈最近身体不太好，太累了。我现在特别想睡觉，可以不讲故事了吗？

以前只要说“晚上不讲故事”，瓜瓜就崩溃大哭好像天都要塌了。但那天他竟然意外懂事，不仅同意了还很关切的趴在我身上问，“妈妈，你哪里不舒服，我帮你揉揉吧~”

很多时候，当我们真实面对自己的“无力”，并毫不隐瞒地向孩子袒露时，孩子其实都能理解，反而没有了对抗。

早晨起床匆忙地吃几口饭送孩子上学，因为怕来不及，对还在拖拖拉拉的娃吼了几句，甚至拍了两下，没必要太自责。妈妈也是人，也有情绪，也有控制不好的时候。等冷静下来的时候，跟孩子好好道个歉，他一定可以理解。

03

也没必要永远都那么好吧？

采访中马伊琍说“去年是她状态最糟糕的时候（宣布离婚），状态最低、最低、低到特别无力”。

但奇怪的是，反而身边的人几乎都说她“你现在比以前柔软、比以前真实了，我们觉得你现在的状态特别好”。

这种感觉我特别能体会。

我让自己休息了一个礼拜，感觉自己忽然像一个充电宝，身体的每一个细胞都在慢慢吸电。当你放过自己松弛下来的时候，身体反而一天比一天有能量。

开公号连轴转的这四年，从来没有像那几天那么放松过。今年以来，公号的推送时间常常不稳定，有时候9点有时候11点，以前我是不会让这种事情发生的，总感觉对不起按时来看我推文的你们。但现在，我学会适度放过自己，包括昨天推文的“空窗”也是这样。

越成长越会觉得，生活不该是一根紧绷的弦，而应该是可以伸缩的弹簧。终于明白人不是永动机，暂时停下脚步，不是退缩，而是为了更好地出发。

“也没必要永远都那么好吧？”马伊琍说。是啊，我双手同意！

瓜妈最后说：

前段时间乘风破浪的姐姐张雨绮成团感言说，“独立女性要有支配时间的能力”。

我理解的“支配时间”不是说要把自己的时间排得满满当当，而是“你要懂得什么时候努力，什么时候给自己放个假”。

人生处在一个不断变化的过程中，“做自己”其实是说不论你处在人生的哪个阶段，不要忘记自己的情绪和选择比任何事都重要，忽视或压抑自己的需求到一定程度，可能就会在某个时刻遭到反噬。咱们在成为一个妻子，一个妈妈之前，我们还是最珍贵的我自己。

最后，别忘了给优秀的自己，点个“赞”！