患有高血压,高血压的诊断标准是什么?日常注意5点杜绝血压升高

时代在发展,人们生活水平不断提高,可是在生活水平提高的同时,“富贵病”(高血糖,高血压,高血脂)也随之而来。据统计,全球有10亿人患有高血压病,其中中国就占3.3亿,比美国人口还多!

生活随处可见的高血压病究竟是什么原因导致的呢,是细菌,是病毒?当然都不是。因为它看不见,也摸不着,却每天像个跟屁虫一样在我们周边。

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我们都知道,患有高血压的病人需要长期服用降压药物来进行治疗,如硝苯地平等,平时及时地监测血压,根据自己的血压水平调整降压的药物和剂量。

高血压的诊断标准是什么?

在《血压指南》中定义收缩压大于140mmHg和(或)舒张压大于90mmHg,正常值收缩压小于是120mmHg和舒张压小于80mmHg。

如果确诊为高血压建议积极地到三甲以上医院心血管内科就诊,医生会根据病人的病史、症状完善相关检查,比如血常规、心电图、胸片、超声心电图、24小时动态血压、血脂、血液、尿液微量蛋白等检查,从而选择合适的方法和药物来治疗。

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高血压是一种慢性病。患者发病之后会对健康造成很大的影响,多数患者会导致高血脂、脑出血、脑血管病、肾功能下降、肾衰竭、视力下降、血管硬化。

高血压有什么症状?

患有高血压的患者会出现乏力、头晕、胸闷、气短、头痛等症状,比较严重的时候还会引起眩晕、昏迷,危害性很大,如果是孕妇怀孕期间出现高血压,会影响到胎儿的生长发育的。

高血压患者可以服用氨氯地平缓释片、厄贝沙坦胶囊,依那普利胶囊等进行治疗,具体用药要根据医生的医嘱 。

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高血压患者日常注意5点

1、平时要注意饮食清淡,低盐低脂饮食,可以多吃一些富含维生素B和维生素C的蔬菜、水果,如芹菜、大蒜、海带、荠菜、黑木耳、绿豆、苦瓜、薏米、胡萝卜、西红柿、苹果、核桃等食物

2、加强体育锻炼,如打太极拳、慢跑、游泳、骑自行车等有氧运动。

3、避免吃一些高脂肪、高胆固醇、油腻的食物,包括动物肝脏、肥肉、猪蹄、烧烤、油炸食品、腌制品等。

4、保持心情舒畅。

5、戒烟戒酒。

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页面更新:2024-04-22

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