毛孔粗大，虽然不是疾病，却是“心病”，谁有谁知道

皮肤好的人要是跟我来说

油皮虽然毛孔大

但是显年轻这样的话

我要跟你急的

毛孔粗大不仅让皮肤看起来暗沉显老态

而且动不动就被堵塞毛孔

痘痘就出来了

毫不夸张的说，毛孔那么大

粗糙的很像一张男人的脸

为了大家都能有一张水嫩蛋壳般的脸

今天我们就来聊聊毛孔粗大的那点事儿

毛孔多大，算粗大

粗大的毛孔，通常出现在鼻尖、鼻翼两侧、鼻子周围、双颊、额头、下巴等位置。

表面看上去，有很多孔，放大后看像蜂窝一样，触摸起来，没有特别的凹陷。这种情况，已经算是毛孔粗大了。

毛孔粗大的原因

就像一个人的形象由外貌、性格、内在组成，毛孔粗大其实也是由多方面的因素决定的。主要的是以下4种：

1、油脂分泌过旺

一般T区会出现这样的毛孔。这是由于面部T区皮脂腺发达，油脂分泌旺盛。

在显微镜下看，皮脂腺就像一串串葡萄，里面一个挨着一个排列着细胞，个个都挺着大肚子，肚子里装的是油滴。

在雄激素的作用下，油越积越多，比平时更稠更粘。在毛孔里堵塞不能正常排出，毛孔就被撑大，变得更加明显。

这是皮肤缺水，导致的水少油多。因此建议选择清透补水型的水乳精华，通过补水来适当控油，毛孔是可以慢慢回缩的。

2、不恰当的护肤手法

在T区、鼻旁面颊部的毛孔，一言不合看着就想挤，这些挤毛孔、挤黑头、挤痘痘、挑粉刺等“暴力行为”。

以及过度卸妆、过度清洁、过度搓擦局部皮肤等不良生活习惯会造成局部皮肤受损，毛孔越发粗大。

所以有挤压皮肤、过度清洁等不良习惯，需要改正，才能避免毛孔进一步扩大。

3、日光中的紫外线

紫外线会直接破坏皮肤 DNA，阻挡皮肤的修复过程。早期毛孔张开还能自己「回弹」，随着长时间紫外线照射以及衰老过程，回弹能力就会逐渐下降。

另外，紫外线还可能刺激皮脂腺分泌更多油脂。这对油皮大毛孔来说，无疑是雪上加霜。因此，建议无论室内室外、雨天晴天，都要使用防晒霜。

而且要足量、要补涂：毕竟防晒霜的防晒能力有限，量不足、没及时补涂，都达不到良好防晒效果。

4、皮肤衰老，毛孔松弛

年龄增长、不规律作息、迅速减肥，都会使皮肤组织的老化与萎缩，皮肤弹性下降，不足以支撑周围的毛孔，毛孔自然向外扩张而显得变大。

这类毛孔一般都在面颊部，为椭圆形沿着皮纹，随着年龄增长，松弛的毛孔会逐渐融合，形成皱纹。这类毛孔粗大需要通过抗老化的方式来解决。

毛孔粗大的级别

不同部位、不同形状、不同年龄、不同级别的粗大毛孔，可能是由于不同原因造成的。

如果想彻底解决毛孔粗大的问题，首先需要大家了解自己的毛孔状态，然后“对症下药”。

毛孔粗大的解决防范

1.好好洗脸

毛孔被污垢和油脂堵塞后，会看起来更大、更明显。因此保持脸部洁净很重要。洁面产品要根据肤质和季节来选择。比如干性和敏感肌肤在干燥的冬季尽量用比较温和的洁面乳，如果是闷热爱出汗的夏季，可以选择去油去污强一些的洁面产品。

2.去角质

毛孔就像输油管道一样，当我们皮脂腺分泌油脂越多时，皮肤就需要更大的管道来输送这些油脂，毛孔变大后，还容易带来黑头、粉刺。去角质对护理毛孔是有效的，但一定要掌握好频率，油性肌肤可以1—2周进行一次，不管哪种肤质，都不能频繁去角质。

3.用“酸”抹脸（果酸、水杨酸）

如果有黑头、白头等毛孔堵塞的情况，可以在日常护理中加入一个帮助疏通毛孔的产品，比如一些含有适量浓度果酸，或者含有1~2%水杨酸的产品。但干性肌肤和敏感肌慎用，如果想试试一定要先问过医生行不行。

4.重中之重——做好防晒！

毛孔变粗大并不是一朝一夕的事情，若是某天你突然发现毛孔变大了，只能说明你平时都没有好好照过镜子。紫外线会使皮肤的胶原蛋白受损，加速皮肤老化，让毛孔看起来更大。

预防毛孔粗大的方法

毛孔的大小是由多方面因素决定的，即便目前毛孔没有出现问题，依然需要大家认真对待，防患于未然。预防手段主要有以下几种：

1. 遗传基因

基因决定了肤质、皮肤状态，所以如果父母为油性肌肤，自己就要非常注意，及早预防。制定一个补水护肤的长远计划，避免问题严重再补救。

2. 管住手

抠、挤、挠、挑、刺、排粉刺，无论是哪种，对皮肤都存在机械刺激，不仅可能造成皮肤创面甚至感染，而且还会造成毛孔粗大。

而撕拉鼻膜，除了「拉」走一部分粉刺，还要「拉」走皮肤表面的角质，导致角质层变薄，毛孔也就越来越明显，所以一般不建议使用这种“暴力”手段。

3. 严格防晒

紫外线会直接破坏皮肤 DNA，阻挡皮肤的修复过程。早期毛孔张开还能自己「回弹」，随着长时间紫外线照射以及衰老过程，回弹能力就会逐渐下降。

另外，紫外线还可能刺激皮脂腺分泌更多油脂。这对油皮大毛孔来说，无疑是雪上加霜。

所以再次强调，无论室内室外、雨天晴天，要全年365天不间断足量使用防晒霜！

4. 健康作息

除了饮食忌口上节课讲到的奶油甜心，还要注意睡眠、休息，调整心情。另外，吸烟会导致毛孔粗大，皮肤失去弹性，皮肤松弛下垂。再努力护肤，吸烟会抹杀一切成效。

想要拥有一张蛋壳般的水嫩肌肤吗

那就把学到的知识应用到实践当中吧

加油！