一年比一年青春靓丽，只靠花钱是不够的

过了腊八，年味渐浓。

“新年，就像开启一道门，站在辞旧迎新的交界处，人们对新的一年满怀期待。”

而放在保养上

我们始终要“迎新”，要更新的状态，

但最根本的是“复盘”，

是回顾这一年在保养上做过的有用功

来更科学的打开对新一年的期待。

这次来帮我们复盘的是

永远为会员推荐最合适保养方案的

后滩矿姐——广广

那2020她怎么为自己规划保养？

可以通过广广的思路

复盘一下2020你做过的医美项目

就按照我工作时的流程，

先和大家说明一下我自己的皮肤情况，

再来说做过的项目的what & why。

我是干皮，很干很干的那种，

还有黄褐斑，这个是家族遗传的，

就是不管怎么防晒都会长斑，注定祛斑是一辈子都要做的功课。

大家看，我平时是这样防晒的↓↓

从小受到的教育就是要涂防晒，每天必涂，就算在车里也要做足物理防晒。

那现在我的皮肤状态，

基本上一层防晒、隔离就可以出门。

就从不同的项目入手

来逐个复盘，最后再给大家整体规划

不管多忙，水光都是我1年12个月，每个月必做的，都不用提醒的。

因为我是干皮，皮肤是极度需要水的，必须坚持做。这就和种树一样的，只浇一次水肯定是不够，皮肤也要持续的“养”，先把皮肤保湿度、水润度提上去，代谢功能也会变好。

前几年还算年轻，选的都是基础的补水补水，但现在，单纯补水已经跟不上皮肤的需求了，就选了有更多营养成分的处方水光、比如胶原抗衰的，淡化色素（斑点）……

水光对斑的帮助，就像什么呢？

家里的地脏了，光是扫扫（激光治疗）不太够，用水来冲，才会更干净，水光对黑色素的作用同理。

激光类项目效果多优秀，

我觉得不用多说了。

我的皮秒和滤镜激光，

是季度穿插来治疗的。

皮秒会做出来结痂，滤镜激光相辅来淡化结痂的色沉。

一方面，把皮肤底层的斑点黑色素打碎成“小细砂”方便代谢。

另一方面，激光类的治疗也能增强胶原厚度，对我角质层和红血丝改善也很大。

热玛吉我是从蓝色头的三代就开始做的，中间都是一年一次。

今年是因为备婚，想要在婚礼时是最好的状态，就调成了半年做一次。皮肤质感是PS可以修出来的，也是化妆可以拯救的，但轮廓真的没法救，回归生活，回归特定场景，再怎么都没办法对你的整个轮廓进行急救。

然后年中来辅助维持环绕提升热玛吉的效果，我每个月会做一次胶原枪，超声和射频在一起，也能紧致轮廓。

对工作比较忙的我来说，深源热实在太友好。

之前每次来姨妈，胸部都会很疼很疼，今年年初就试过一次，下个月就没有这个问题了，所以也是坚持每个月做下来，同时还有腹部的深源热，就很完美的解决了痛经问题。

还有我今年的主题基本上就是备婚备孕，所以也在做私密的深源热，给子宫一个温暖的环境，也能提高备孕率。

除皱我也打了六七年了，今年也是，每隔四个月打一次。

像我这种老手，就是不想要自然，就是不要任何纹路，就是要平坦。

但眉毛眼神都是可以自由动的，不影响表情表达，有了BOTOX，有情绪就大胆表示出来啊。维持泰山崩于前而色不变、肉笑皮不笑也是蛮辛苦的……

可以不用顾虑皱纹，真心地哭或笑，也是一件很幸福的事情。

整理了一下我2020年的保养导图，你们看着也更清楚点。

2020就这样了，整体状态给自己打个95分，剩下的21年继续升级~