前列腺对男性朋友而言是非常重要的特殊器官，其不仅仅掌握着男性泌尿功能，同时还掌握着男性生育功能。其一旦出现异常，会直接致使男性身体机能下降，导致生活质量严重下降，给男性身体以及心理健康带来危害。因此，平时生活中注意多加关注前列腺健康问题，至关重要。

前列腺炎有哪些症状

1、私处疼痛

前列腺分泌的前列腺液是构成镜子的重要成分，与此同时，前列腺部位有炎症出现时，也会对男性泌尿系统造成不利影响。生活中有许多男性之所以会有射精疼痛、排尿疼痛或直接会阴部位持续有放射性疼痛感等问题存在，多考虑与前列腺部位发生炎性病变有关。

2、性功能变差

前列腺一旦出现病变，会直接影响到夫妻之间的性生活。前列腺部位出现炎症时，很容易让男性在性生活中表现不佳，出现诸多性尴尬问题，比较常见的如硬不起来、过早射精甚至是不射精等，让夫妻性生活不再和谐，诱发诸多感情矛盾。部分男性还会伴有血精类问题存在，甚至有的男性做父亲的权利直接被剥夺掉。

3、诱发诸多并发症

前列腺部位发生炎性病变之后，不仅仅前列腺本身疾病会导致身体出现诸多异常。若疾病长时间得不到有效治疗、控制，炎症还容易发生转移，诱发身体其他方面的并发症，其中以关节类疼痛、神经病变类问题最为常见。

4、排尿异常

诸多男性在被前列腺炎所困扰之后，最初最常见的症状表现是尿频、尿不尽以及尿延迟等。部分男性在观察自身尿道口部位时，还可发现尿道口局部有比较多粘性分泌物存在，更有患者会因此疾病的存在直接无法排尿。

三个注意，为前列腺健康保驾护航

1、注意营养

无论是身体的哪个部位，若想让其处于更为健康的状态，更好地保留其功能，让其正常运行，注意补给足够的营养成分是很关键的，当然对于前列腺这个比较特殊的部位，也不例外。在较多的食物中，平时生活中除了需要做到均衡饮食外，可以额外适当地增加山药、蛹虫草以及尿囊素、多糖等食物，无论是从提升男性免疫力方面，还是促进体内炎症消退方面，还是对于伤口愈合等方面，都有比较不错的促进作用，都对呵护前列腺的健康有比较好的作用。

2、注意运动

生活中注意每天适当地做提肛运动，能有效改善泌尿系统松弛类问题，同时还能起到锻炼前列腺的作用。另外，人们做提肛运动锻炼的过程中，其能很好地促进肛门附近各个系统的血液循环，提升肛门括约肌弹性，对提升男性性功能也会有些许好处。

3、注意检查

并非所有的前列腺疾病在发生时都会伴随有一定的症状出现，轻度或慢性前列腺炎发作时，患者所感受的症状并不是很明显。但若拖延不治疗，时间偏长后则可能会诱发更为严重的并发症。日常生活中养成定期去医院做身体健康的习惯，可更早地排查到身体可能存在的疾病，把握应对疾病的最佳时机。

温馨提示：

性生活过于频繁、不加节制，长时间熬夜、嗜酒、吸烟等，都是致使前列腺出现各种病变的常见诱因。男性若想更好地呵护自身健康，注意远离以上诱因，严格规范自己的生活习惯，才能让自身处于更为健康的一种状态。

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