憋屁确实是种能力！憋回去的屁到底去了哪？

人多的时候，尤其是在电梯里，突然来一发响亮的屁(P)，多少会给人一种不雅的感觉。为了避免这种不雅，相当一部分人会强忍着将其憋回去。

我们一开始可能会觉得这部分该“释放”的气体，只不过是暂时性的被憋了回去，没过多久就会再次“来临”的，但是貌似有时候“奇迹”发生了！它不见了！于是问题就产生了，憋回去的P去哪了？

P被认为是一种不雅的东西。客观上来讲，P只不过是一种正常的自然事物，无关雅俗！

正常人一天要放十多次P，总体积大约有500毫升。P的主要来源，由两部分组成：一部分来源于我们在说话或吃东西时吞下的空气，另一部分则来源于食物在胃肠道的生物分解反应。

吞下的空气的主要成分是氮气和氧气，而氮气和氧气都是一种无臭无味的气体，自然在里面走了一趟之后还是无味的。那么“强烈的刺激”则来源于另一部分了。

人们都知道胃肠道是消化吸收食物主要场所，但是，人们对其是如何具体消化吸收的知识是比较缺乏的。所以，在这样一个难得机会下，自然也要详细地磕一磕！（大家如果嫌这个过程有点无聊，想快速知道关于p去哪了，可以直接跳到3）

• 消化道的相关知识

消化系统

消化系统是人体最重要的系统之一。它不仅包括一条长长的食物通道，还包括很多重要的代谢器官，比如肝脏和胰腺等。

当人体吃下食物时，食物大致会进入如下这样一个过程：

口腔吃入食物时，需要反复咀嚼，形成食糜团，食糜会经咽部、食管达到胃，然后再由胃达到小肠，最后达到大肠等，排出体外。

虽然，这个过程看起来很简单，实际上非常复杂。它需要一系列的复杂配合才能完成这一过程。

就拿胃来说，它就是一个非常重要的食物消化储存的结构。说到这，人们必须得清楚消化和吸收的差别，所谓消化，指的是食物在胃肠里经过物理、化学作用后，转变成溶于的养料的过程。而吸收，则是人体将这些养料运转到细胞内的过程。

• 胃的作用

胃的主要作用不是吸收，而是消化。当食物来到胃之后，食物首先会先存储在这里，我们看到它的形状，就知道这里可以容纳很多食物。食物在胃里，胃会以两种作用形式初步的将这些食物分解成很小的碎片：物理作用和化学作用。

物理作用指的是胃会蠕动，它会反复有节律地将这些食糜进行类似“按摩”的作用，反反复复地把食糜一遍又一篇的揉成极碎的成分。同时，在这个过程中，胃液里有强腐蚀性的胃酸和消化蛋白的胃蛋白酶。胃酸在腐蚀食糜的同时，也将一些可能有害的细菌等杀死在这里。而胃蛋白酶则可以初步的将里面含有的蛋白质进行初步分解。

胃的蠕动

• 小肠的作用

当食糜在其中消化了足够长的时间，位于胃下端部的幽门就会打开，然后食物就进入了小肠。小肠可长达4-6米，这么长的小肠，盘在腹部中间，可想食物在里面“兜兜转转”的情形。

食糜团在小肠里“兜兜转转”

为什么小肠会如此之长呢？因为这个过程才是人体的关键，因为食物养分的吸收过程就在里面完成。在食糜由胃进入小肠时，其实很多消化工作只做了“表面”的工作。真正需要彻底分解，还需要进一步细致完成。

来自胰腺的胰液、来自肝脏的胆汁都会在十二指肠部，注入到小肠。胰液中含有非常重要的胰蛋白酶，这种酶极其高效和具有腐蚀性。很多人听过胰腺炎可致命的说法，这是因为胰液可强烈地分解蛋白，当胰液接触到人体其他不具有防护功能的组织，就会导致组织迅速降解，引起损伤。

而食物中的蛋白主要就靠它来强烈分解成更细的可吸收的氨基酸，而胆汁则可以将脂肪乳化成极小极小的可吸收微粒。

然后，在长长的小肠里，肠壁的细胞就会如下面这种图一样，将这些细小的微粒运转到细胞里，最终通过血液带到全身，以维持全身细胞代谢所需。

营养物质在小肠壁细胞吸收的过程

• 大肠的作用

最后，经过细致分解吸收的食物，会进入到大肠。大肠其实没有什么重要的吸收养分的作用。它的主要作用是来吸收水和电解质的。因为机体是一个极其细致的工厂，各“部门”之间协作起来真可谓分工明确。

水和电解质是维持人体内环境稳态并不可少的物质。缺乏水和电解质，细胞的代谢就没有基础。所以，大肠会如此敬业就情有可原了。

当把水和电解质重吸收之后，真正的“废弃物”就产生了。

在肠道里，有着重达5斤左右的细菌。这些细菌绝大多数都是对人体有益的，与人体是“合作共赢”的关系。人吃下食物，给它们提供原料，它们勤勤恳恳地将这些原料(食糜)进行发酵分解，并从中获得一份能量供它们存活，而人体则将它们分解后的物质吸收进入细胞。

当人体给肠道菌群们提供不同的原料，他们就会分解出不同的成分。比如，当我们给它的原料蛋白质较多，它们则会更多的分解出氨气、硫化氢等具有刺激气味的气体。氨气是什么味道？上过脏乱差的厕所，你就有体会。而硫化氢的味道，则可以在臭鸡蛋和臭水沟里体会到。这也是为什么吃的太丰盛，放的p就更臭的原因。

在肠道里，当细菌们分解过程产生这些气体之后，伴随着肠道自上而下的蠕动。伴随着“废弃物”的挤压之后，这些气体会被一节一节地推到“释放阀门”，最终“卟”的一声，来到外界。

肠道蠕动

如果此时，强忍着将p憋回去，那么它们去哪了呢？有人担心它会不会以“打嗝”的形式被释放？这完全是无稽之谈！胃肠道蠕动都是自下而上的，这些气体在不断“来袭”的食糜团的推动下，根本就不大可能进入到胃，最终以打嗝的形式“逃之夭夭”。

其实，很大部分p应该是被挤入了某些有更多容纳空间的大肠袋中了。而另一部分可能又被人体吸收了。

我们知道，大肠的主要作用是吸收水和电解质，但是，如果人们强忍着p的话，这些气体就会在压力作用下，很可能会透过细胞膜进入细胞，最后由进入到血液中，被带回到人体中进行循环。

比如氨气，它会先和肠道里的水结合，以NH4+的形式进入细胞，而它则会最终进入血液， 然后参与代谢，过量的氨可引起人脑氨中毒，当然憋p导致这么严重的情况还是很少见的。

所以憋回去的“气体”，应该主要去了这两个地方。最主要的部分，还是存在大肠的某个隐蔽处，等待下一次的释放。而少部分的气体，则可能被“可怜地”被迫进行系统又进行了代谢。

所以，长期憋p这个行为并不值得提倡，因为它可以导致腹痛、胸闷等不良状况。

只不过人们需要知道，放p只不过是人体的正常生理行为，一个人屁多了屁少了都不是正常的表现。而憋p这种行为，偶尔干干还可以理解，长期这么做，你是得有多"执着"啊....