这样的素炒什锦菜,你学会了吗?

大家好!感谢大家关注小波爱美食。今天给大家分享4种美食做法,希望大家喜欢。

一、素炒什锦

这样的素炒什锦菜,你学会了吗?

食材以及调味料的准备:荷兰豆,西兰花,胡萝卜,木耳,藕,大葱,生抽,盐,食用油。

烹饪制作步骤:

1、藕去皮切片,放清水中浸泡;荷兰豆洗净摘好;胡萝卜切片;大葱切丝。

2、按顺序分别将藕片、西兰花、木耳、胡萝卜、荷兰豆放入开水中煮1分钟,然后捞出备用。

3、锅中倒油,煸香葱丝,将焯好的蔬菜放入锅中,然后倒生抽,翻炒1分钟即可出锅;


二、剁椒凤爪

这样的素炒什锦菜,你学会了吗?

食材:鸡爪,蒜瓣6-7个,剁椒,油。

做法:

1.将鸡脚洗净煮熟。

2.取适量剁椒切碎,取六七个蒜瓣,剁成蒜泥。

3.锅中倒少量的油,烧热后,将剁椒和蒜泥一起下锅爆香。

4.将爆炒后的蒜泥和剁椒倒入煮好的鸡爪中,拌匀,即可。


三、醋椒黑木耳

这样的素炒什锦菜,你学会了吗?

材料:黑木耳适量 欧芹1支 色拉油适量 食盐适量 酱油1勺 香醋1大勺 独蒜1个 红尖椒2个 小葱2根白糖1茶匙 芝麻油1茶匙 头抽1茶匙

做法:1,涨发好的黑木耳撒上少许食盐搓洗,去污杀菌,再用清水漂洗干净备用

2,锅内坐水煮开,将黑木耳下锅焯至断生后捞出控干水分放入大碗中

3,炒锅烧热,倒入1勺食用油将油烧至冒烟时,将热油浇在蒜末葱末上,拌匀即可食用


四、凉拌豆干

这样的素炒什锦菜,你学会了吗?

食材:豆干400克、青蒜1支、辣椒1条、豆瓣酱1大匙、酱油1大匙、白开水3大匙、糖1大匙、蒜头3颗、香油1小匙

1.青蒜切末,辣椒切圈,蒜头切末,豆干直向与横向各对切一刀,一片切成4小块

2.煮一锅滚水,放入一匙的盐,将豆干放入烫2分钟后捞起

3.放入青蒜末及蒜末,再加入所有调味料,拌匀后置入冰箱冷藏1小时后,入味即可食用

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页面更新:2024-05-11

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