怎么吃都不会有负罪感的生酮面包和甜品~全上海仅此一家‼️

今日小美推荐之怎么吃都不会有负罪感的#生酮#面包和甜品！

最近在戒糖戒零食~ 所以研究了生酮饮食‼️每天要吃很多脂肪‼️却不可以吃碳水‼️或者说要很低很低的碳水~ 这对于每顿都要吃面包和甜品的我 真的很煎熬‼️

为了填补我的甜食胃 在大众点评上搜到了这家生酮饮食店‼️仿佛找到了我的天堂啊~~

店名: 酮食无糖生酮烘培

坐标: 闵行区虹许路480号108室 (门面小小的 不要错过哦)

食材: 1⃣️不是面粉 而且杏仁粉 奇亚籽粉 椰子粉 车前子壳粉~ 完全不用担心碳水✌而且营养价值和膳食纤维更高哦~ 2⃣️不是糖 而是植物提取的代糖 天然0卡糖 0热量 不升血糖~ 超级棒 3⃣️进口动物奶油 天然优质 无反式脂肪酸~ 很完美span typo=""[["食用色素"],0]"">4⃣️不使用色素 而是用食物本身的颜色~ 很真实

怎么买: 当然首选是去店里买啦~ 可以看着挑选自己喜欢的 然后也可以在外卖平台上搜搜店名在不在配送范围~叫外卖就不用出门啦 如果搜不到外买 可以微信搜公众号『酮食』同城配送或者快递 都超级方便的~

推荐: 天呐 每一个我都好推荐怎么办 可能是因为生酮期内太太太想念甜品和面包~ 每一款吃进肚子里 我都感觉超级超级幸福‼️菜单拍给你们了~ 可以自己看

✍tips1: 杏仁粉椰子粉等等这些生酮食材做出来的面包口感的粗纤维感都很强的哦~ 很饱腹~ 也很有嚼劲儿~ 没有甜味儿 就是淡淡的纤维香味儿~ 反正我是很喜欢这种感觉‼️

✍tips2: 千层蛋糕 杯子蛋糕 蛋糕卷等等这些甜品蛋糕类的口感味道和普通蛋糕的区别不大哦~ 就是不会那么甜了~ 无糖优脂的奶油让我超满足~ 反正我是觉得生酮食材做的更好吃了呢‼️他们家还可以订做生日蛋糕哦~

写在最后的话~ 低糖低碳饮食~ 让我们一起变瘦变美变漂亮‼️‼️