长期不发烧不感冒的人，其实身体不好？容易得癌症？医生说出答案

导语：现在9月份已经进入到了秋天，平时早晚温差比较大，这时身体的免疫力和抵抗力是处于一个相对偏低的状态，秋冬季节感冒、流鼻涕、发烧是非常常见的现象。

对于有一些人来说，他们觉得经常感冒发烧不是一件好的事情，认为经常感冒发烧时自己的体质太差了，免疫力太过于薄弱。

但是有的人认为经常感冒发烧这些都是小病，不是有句老话说“小病不断，大病不来”。反而是那一些长期不怎么感冒也不怎么发烧的人，更容易生病，也更容易得癌症，所以经常感冒、发烧也并不是一件坏事。

事实真的是如此吗？我们不妨听听医生怎样讲吧！

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首先我们先来了解一下人为什么会发烧？

发烧在医学上叫做发热，就是身体核心温度升高而超出正常范围，是大多数感染的一种特征性表现，当然发热也常见于一些非感染性疾病，比如自身免疫性疾病等等。

其实这是身体抵抗病毒的最后一道防线，身体的“健康卫士”白血球与病毒细胞做同归于尽的战斗，白血球与病毒细胞在拼搏时迸发出的热量聚集在一起，此时会导致身体温度升高，这就是我们大家平时所说的发热，当身体里的病毒数量被逐渐打败时，白血球与其打仗时所散发出的热量少了，体温就慢慢恢复正常了。

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长期不发烧不感冒的人，其实身体不好？容易得癌症？医生说出答案

在我们的日常生活当中，有一些人总会说不发烧的人生病会更加严重，其实关于这样的问题并没有相关的权威研究去验证过。

据一些专家介绍，身体是可以长期不发烧的，只要身体里的免疫系统足够强大，能够把入心的细菌和病毒及时杀死，此时就不会让人出现体温上升的情况。

还有很多人都说长期不发烧的人突然发烧就容易得癌症，其实这样的说法是非常不正确的，不发烧只能说明身体里的免疫系统没有遇到太大的挑战，不发烧的人容易得癌症，身体不好也是个彻头彻尾的谣言。

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长期不感冒的人，可能是这几个原因：

1、注射了相应的疫苗，比如流感疫苗等等

2、身体非常棒，免疫系统自带“一级光环护体”，这种人可能平时会经常参加一些户外运动，合理作息，免疫力会比一般人更强一些，所以不容易生小病

3、上一次感冒时所产生的抗体仍然存在于身体之内，所以能够抵抗相应的细菌或者是病毒

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德国专家新发现：发烧或可抵御癌症

在之前，德国的艾瑞卡教授与其研究团队进行了一项实验研究，而这项研究发现体温升高能够优化CD8+T细胞的活性功能，能够增强线粒体蛋白的转移效率，所以可以增强身体对癌细胞的抵抗。

在这之后，这项研究团队的人员向患有白血病的小白鼠注射了39℃刺激过的T细胞，发现相较于没有注射过的小白鼠来说， 注射过39℃刺激过T细胞的小白鼠，生存率得到了大幅度的提高。

这项实验也向发热能够提升身体免疫力这个课题提供了非常有利的证据。

艾瑞卡教授把这个结论发表在了《PANS》杂志上， 但是这项研究仅仅是在体外环境与动物身上产生的效果，在人类的身体当中能否达到同样的功效，还是一件不可知的事情。

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如何提高免疫力，使自己少生病？

如果想要提高免疫力，一定要保持健康规律的生活，要保持充足规律的睡眠，这样有利于让劳累了一天的身体，得到充足的休息，也能够使身体当中的功能和器官得到修复和排毒。

平时适当运动，毕竟生命在于运动，长期坐着躺着缺乏不必要的运动，会使免疫力逐渐下降，适当运动，出出汗有助于身体提高免疫力。

一定要学会放松，释放压力，紧张的情绪会使肾上腺皮质激素分泌导致免疫反馈失调。

为什么有一些人在考试之前经常感冒？这是因为紧张所诱发的焦虑，限制了免疫细胞的作用，所以免疫系统也受到了感受和情绪的制约，所以希望大家一定要保持乐观和积极的心态。

结语：不管是对于经常发烧，还是对于不发烧的人来讲，我们的身体都是需要自己去重视，要通过日常的习惯去维护的，我们不管身体是否健康，都要避免生活之中的不良习惯的养成。