喝酒时不能少了这道纯素下酒菜,金黄鲜香,入口脆,周末露一手

当今社会,虽越来越多的人都知道素菜对人体健康长寿的重要,但是很多人由于不会做,所以吃起来会口感单一,味道单调,制约了素食的普及。今天就给大家介绍一款食材简单、操作方便、营养健康的豆皮纯素食谱,真的是越嚼越香,周末来露一手吧。

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【食材】

油豆皮/1张、菠菜/1斤、红萝卜/50g、芝麻适量、花生酱适量,少许盐

【调料】

盐/适量、花生酱/适量

【做法】

1、 油豆皮整张用两个盘子扣着,入蒸锅蒸五分钟。

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2、 菠菜切去根部焯水晾凉,红萝卜洗净,沥干水分,切细丁备用。

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3、 取一大碗 ,将菠菜、红萝卜、芝麻、花生酱,和少许盐,搅拌均匀制成馅。、

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4、 油豆皮摊开,在上面均匀的涂上菠菜馅,然后卷成卷。

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5、 锅内热油,把卷好的腐皮卷下锅两面煎至金黄后加水焖煮2分钟,收汁摆盘即可出菜。

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一口咬下去,红萝卜鲜甜,菠菜的香上加香,和酥软的腐皮交错融合,下三碗饭都不成问题!这道菜,实力绝对是被低估的。

【配酒小贴士】

这个周末,我会推荐你来一杯干白,早午餐时享用,那满满的果味,看着莹丽的色泽,顺着醉人的清香,入口一丝甜美,顿时觉得没什么大不了的事。周末睡到自然醒,为自己的配上一杯起泡酒吧,惬意又有情调。

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一盘醇鲜美味的菠菜腐皮卷,一杯清爽怡人的干白葡萄酒,解腻开胃,简单易做。燥闷的秋日,就将这两种美好都一起加入到你的生活列表中吧!

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页面更新:2024-06-16

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