鸡蛋美味又营养,家常三种炒鸡蛋,早午晚餐皆可搭配

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导语:鸡蛋一向是很多人十分喜欢的一种食材,因为它美味又营养,做起来的选择也很多,因此是值得选择的一种美食。当然在多数人看来,这种食物如果处理不好的话,味道会变得很腥,但其实如果选对配料的话,就会变得很好吃。鸡蛋美味又营养,家常三种炒鸡蛋,早午晚餐皆可搭配。


鸡蛋美味又营养,家常三种炒鸡蛋,早午晚餐皆可搭配

【香菇鸡蛋】

食材:香菇、鸡蛋

配料:青豆、胡萝卜、葱、姜

调味品:蚝油、盐、五香粉

【小猪烹饪教学】

1、将食材处理干净后切片,特别是香菇,尽量将根部去除然后清理干净,胡萝卜、葱姜都切片处理。

2、青豆可以直接拨出,然后焯水,之后将鸡蛋煎好后放置一旁。

3、在平底锅中放入油,把葱、姜炒香,再将胡萝卜和香菇放入翻炒,最后将鸡蛋、青豆放入,加上蚝油、盐、五香粉调味。


鸡蛋美味又营养,家常三种炒鸡蛋,早午晚餐皆可搭配

【蒜薹鸡蛋】

食材:蒜薹、鸡蛋

配料:五香粉、盐

【小猪烹饪教学】

1、将蒜薹洗干净切好,将鸡蛋打成散液,直接将锅烧热后放入油,10秒后将鸡蛋放入。

2、使用大火翻炒5秒,放入蒜薹进行搅拌,也可以在将二者搅拌后一起放入锅中,加入五香粉调整味道。


鸡蛋美味又营养,家常三种炒鸡蛋,早午晚餐皆可搭配

【茴香鸡蛋】

食材:鸡蛋、茴香

配料:蒜、盐、葱、味精

【小猪烹饪教学】

1、将茴香洗干净,尽量将其切成小段,也就是切碎。

2、把锅中放油,将葱、蒜炒出香味,这时候边炒边在碗中打入鸡蛋并搅拌均匀。

3、把鸡蛋盛出来,再起锅将茴香进行翻炒,等到香味溢出时把鸡蛋放入,最后加入盐、味精调味。


鸡蛋美味又营养,家常三种炒鸡蛋,早午晚餐皆可搭配

结语:三种搭配都能够将鸡蛋的香味凸显出来,鸡蛋尽量多炒一会,同时将葱、蒜炒香,不然就会让鸡蛋吃起来太腥。选择的食材很容易买到,平时可以多加关注,制作并不困难,早中晚都能搭配主食。感谢大家今天跟小猪一起分享美食知识,体验美食的乐趣,在这里道一声谢谢,今天的美食分享就到这里,如果您有什么更好的建议欢迎大家在文章底部进行评论,小猪会认真参考每一份建议,我们明天再见!

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页面更新:2024-04-29

标签:蒜薹   鸡蛋   香粉   美食   蚝油   青豆   翻炒   茴香   炒鸡蛋   天南地北   香菇   切片   味精   胡萝卜   家常

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