大家好，我是小董，一个爱做美食的90后！

随着生活节奏的加快，我们需要的东西也越来越多，但是时间却总是感觉在变少，逛菜市场的功夫都没有，从结完婚开始，感觉一直去的都是超市，因为里面什么都有，日用品，生活必需品样样齐全，每次和媳妇去都会买上两大袋物品，这样一个星期都不用买东西了，省下好多买东西的时间。

但是超市里面很多东西是不建议买的，有时超市会打折出售，很多朋友感觉便宜，毫不犹豫地就购买，但是算到最后吃亏的还是自己，今天就和大家分享一下超市不建议买的四样商品，希望可以帮助到大家。

第一：保鲜膜包好的蔬菜

现在去超市里面买菜，总会看见打包好的蔬菜，用保鲜膜裹起来，看着特别新鲜明亮，又干净卫生，有的上面还贴好了标签，也省去了排队称重量的时间，所以很多人都是直接拿起就走，但是回家的时候就会发现其实并不是那么新鲜，因为通过保鲜膜，蔬菜给人视觉上有一些改变，并且你只看到了外面一层很新鲜，中间往往会夹杂着一些小的，不新鲜，甚至烂的蔬菜，这也算是一种障眼法，表面上省了时间，但是吃亏的还是自己。

第二：切好的水果

有的时候想吃水果，但是有的水果却很大，比如西瓜和甜瓜，买一整个的话，吃不完，放着反而浪费，所以超市里面就会有很多切好的水果，有的是用保鲜膜裹起来，有的是放在保鲜盒中，一般都是好几样水果放在一起，看起来 特别的诱人，什么水果都有，尤其是单身或者是小情侣，非常适合回家吃，不仅什么水果都吃了，还不浪费，但是这种观念是错误的，看不到果皮的水果不建议大家购买，如果一个苹果烂了一块，那么整个苹果都是不建议吃的，细菌是会慢慢扩散的，很多商家都会把烂的切掉，其余的切成块继续贩卖。

第三：冷冻海鲜

随着生活条件的提高，肉和海鲜已经是饭桌上经常有的食材了，所以很多人都会去超市直接买冷冻海鲜，只要看着新鲜就可以了，因为买活的即麻烦，又不忍心杀生，但是海鲜图的就是一个鲜字，冷冻海鲜时间越长，就会越来越不新鲜，有的甚至有腥的味道，况且这种冷冻的海鲜都不是活物，我们即不知道是什么时候死的，也不知道是怎么死的，建议大家购买最新鲜的海鲜。

第四：熟食

虽然现在生活条件提高了，但是生活的节奏也变快了，感觉每天都是在工作或者是工作的路上，很多人都没有办法好好的为家人做一顿饭，所以熟食就成了最佳的选择，但是超市里面的熟食也是会有猫腻的，虽然外表看着好看，但很多油炸类的熟食，食用油都是反复来炸，不同种的食物之间也容易串味影响口感，有的熟食，我们也不知道是什么时候做好的，时间放的太久的话也特别容易滋生细菌。

以上四种商品不建议大家在超市购买，不要为了省事和省时间买不新鲜的食材，不仅营养价值严重降低，口感也不好，算下来吃亏的只有自己，如果你有更多的建议，欢迎下方留言讨论，谢谢您的支持!