豆浆是中国人最喜欢饮品，又是一种老少皆宜的营养食品。

对女性健康也极有益处。其中富含的钙、和矿物质极易被人体吸收，特别适合老人、儿童饮用~

今天就为大家分享10款，全家老小都超喜欢的搭配组合，营养均衡，又无敌好喝~

一、香浓可口的黄豆浆，经典配方！

食材配比：黄豆70g，水1200毫升.

做法：先把黄豆浸泡6小时后以上，然后倒入豆浆机，加入清水，按下启动键即可。

二、花生红枣豆奶

食材配比：黄豆50g、花生40g、红枣8-10颗、牛奶200-300ml、水注至1100ml豆浆机水位线处；

做法：黄豆泡一晚，花生、红枣弄碎一些，所有食材备好后，一起放入豆浆机中，加入牛奶和水，按下五谷豆浆键即可

三、红枣米润豆浆（非常好喝！浓稠又丝滑）

食材配比：黄豆30克，糯米50克，去核红枣10个，纯净水1000毫升；

做法：黄豆、糯米和红枣倒入豆浆机（最晚泡一晚上，口感会更好），然后倒入清水，按“米润豆浆”键即可。

四、南瓜豆浆

食材配比：南瓜1/3杯子、黄豆半杯、水适量、糖适量；

做法：黄豆提前泡一晚，南瓜洗净去皮切丁，然后一同放入豆浆机，加入足量的水（水的分量按各人喜好添加），选择五谷豆浆/湿豆/干豆豆浆功能。

各种美味的豆浆搭配，不同食材、不同功效适合不同人群，口味惊艳又营养，让你连喝1个月不重样~

由于文章篇幅原因，苏妈花一天时间为大家整理的，食谱比较多，里面包含111种豆浆的配方，亲们可以收起来，慢慢做哦~！

以下是部分截图：

每天一杯豆浆，就可以补足一天的雌激素。而且在打豆浆的时候加些辅料还能起到养生功效~

如果你也想要这份早餐食谱和《111种豆浆》的做法

请看下面：