隆回西北部的虎形山，

有一支曾被中国民俗史料遗忘、

古老而独特的瑶族分支。

享有“花瑶之乡”的美誉！

今天，小游就带你走进这个花瑶村寨

相信你肯定会对她那奇特的风情

和生活方式深深地痴迷。

“讨僚皈”

你听说过花瑶“讨僚皈”吗？这是花瑶同胞的传统节日，意思是走过菩萨的诅咒。“讨僚皈”于2012年入选湖南省非物质文化遗产，沿袭至今年已有千年历史！

就在刚去过的农历七月初八至初十，崇木凼村举行了“讨僚皈”节日纪念活动，吸引了上万名游客参加。

在这三天里，那些泡在清泉绿涧里长起来的姑娘，打扮得娇气滴滴，身穿绣花衬衫，腰系多种图案的挑花筒裙，戴着银项链和镀金耳环，微笑着遮在花绸伞下。

而小伙子们，头裹方格巾帻，穿着具有民族特色的挂裤。就连老大爷、老大妈换上节日的盛装，大家熙熙攘攘汇聚在水洞坪墟场，欢度传统佳节。

在活动上，一场由怀化动力雪峰文化传媒有限公司策划执行的实景节目《南国雪峰·花飞花瑶》夺人眼球。

本次演出共分为“圣山祭祀”、“花瑶风情”、“花山恋歌”、“花寨喜事”4个篇章，结合花瑶古典民族风与现代歌舞元素，特色浓郁，演绎了花瑶民族不畏艰辛、快乐生活的精神风貌和浪漫情怀。

花瑶的婚俗，是中国民俗中最热烈也是最原始的一种婚俗，其中保留了很多原始文化的野性密码。

节目为表现迎婚，会遴选媒人公、花轿和迎婚用品作为符号，表现闹婚时，则把对歌、打泥巴、蹾屁股等生活中的环节艺术地穿插进来，别有一种风情。

演出结尾，全体演职人员齐声引唱“歌唱祖国”、“我和我的祖国”，带动了现场所有观众挥舞小国旗引吭高歌，把“讨僚皈”活动再次推向高潮。

错这次“讨僚皈”，别着急

花瑶也有很多美景和美景等着你咧

花瑶美景

这里有平均树龄超过1300年的古树公园

是花瑶青年对歌相亲的场所

这里有日落之下最美的万贯冲梯田

起起伏伏与云海相伴

这里有最奇妙的大自然奇观-大托石瀑

万丈石瀑劈面而立

这里有满溢野性的五道瀑布（旺溪瀑布群）

冲刷着大山深处的灵魂

这里还有可以漂流的风水宝地瑶山峡谷

风景秀丽，幽深险峻

奇山异石，古树参天，这样的崇木幽村是都市人与森林对话，听雾海松涛的绝妙之处！

花瑶美食

猪血丸子，又称血粑豆腐，是湖南邵阳地区的传统家常菜。每年的十一、十二月份，几乎家家户户都制此品，以供数月之需，猪血丸子尤以瑶乡出产为上品。

黑猪腊肉，色香味俱全。当地地理条件独特，因地势高，制作腊肉的时间就要长一点，居民们用木柴做为烘烤的主要燃料，更有甚者，用谷壳、花生壳、葵花籽壳、桔子皮混在一起烤，谷物和桔子皮的香味也会渗到腊肉里，那味道整整熏制两个月，想不香都难。

百合粉，当地人把百合制成百合粉，揉出百合面，润肺止咳、宁心安神、美容养颜、补中益气。由于百合面的30%成分是百合，所以既不会糊，又很营养，即是美食，也是绝佳的保健品。

金银花茶，未开放的金银花还是绿色，做成了茶；开放后的，做成了药。药治病，茶养生，泡在碗里，赏心悦目，清热解毒，疏利咽喉。

吃上几口猪血丸子、黑猪腊肉，再喝上一口金银花茶，静静的感受花瑶古寨的味道！

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