《五种时间》让你的生活走出阴霾，拥抱阳光

你愿意“从明天起，做一个幸福的人”吗？

你愿意“有一所房子，面朝大海，春暖花开”吗？

你愿意“携一人白首，择一城终老。”吗？

有些人会说，这是我毕生追求的生活，但是只能在梦里实现。

真的如此吗？

如果你读了王潇的《五种时间：重建人生秩序》后，你就知道，这不是梦想。

王潇 ，本科毕业于中国传媒大学播音系，2001年在中央电视台1套节目直播整点新闻。

后就职于美国安可顾问公司战略传播部。2004年考入中国人民大学新媒体专业研究生。2006年创业，成立Motionpost设计顾问公司并担任CEO 。

2013年，以"趁早"为名注册自有品牌，创立国内女性励志品类 。

畅销书作家，出版著作包括《趁早》 《女人明白要趁早》及三周年纪念版、《三观易碎》、《和潇洒姐塑身100天》、《米字路口问答》、《按自己的意愿过一生》 以及《时间看得见》 《五种时间》 。

《五种时间》 这本书为我们建立了一个较为完整的全新的时间管理体系，从一个全新的视角对时间进行分类，并教会我们在智能时代如何构建属于自己的时间模型。

这本书，带领我们从“生存时间”的沼泽地走上了“主动生存时间”的阳光大道，最终重建自己的时间体系，从而成为时间的支配者。

实现我们想要的理想生活，即：“做一个幸福的人，有一座房，面向大海，春暖花开，携一人白首，择一城终老。”

到底要怎么做，需要您深入的阅读才能明白。

为了让大家快速明白这本书的精髓，我打算从第二篇章开始讲起，一共安排6天完成。

（1）第一天：生存时间、运动员密码

这一章主要讲了生存时间的概念、分类，以及如何判断自己处在哪一种时间状态下，如何学习运动员密码实现生存时间的逾越，如何识别逆境、稳定情绪，缩短波动生存时间，开启主动生存时间，从被动转向主动。

（2）第二天：赚钱时间、终极等式

这一章主要讲述利用硬核人生终极等式，让你聚焦核心竞争力，实现拥有循环增强的、长期的赚钱时间。

（3）第三天：好看时间、身体主义

主要讲如何修炼自己的内在好看与外在好看，让自己在竞争中获得更多成功的机会。

（4）第四天：好玩时间、收集世界

这一章给我们诠释了真正的好玩时间，强调的是自主选择的，可以给自身带来快乐的时间，不为收入、不为健康、不为人生意义，只是单纯地让自己高兴。它是一种精神能力，它需要好奇心和永远玩下去的生命力。

（5）第五天：心流时间、奉若神明

这一章主要阐述了进入心流状态的情绪体验，以及如何确定让自己可以进入心流状态的事情。要舍得替自己的心流时间留时间。

（6）第六天：折叠时间花园模型

主要讲了，如何搭建属于自己的时间模型，实现真正的时间自由，从而实现自己的梦想。

“从明天起，我要做一个幸福的人，建一座房子，面朝大海，春暖花开。”“携一人白首，择一城终老。”

这不是梦想，而是假以时日后的美丽。

好了，关于这本书的作者、主要内容、意义，我就简单的介绍到这里。从明天开始，将进入正式的阅读阶段。

明天，我们不见不散。