热热闹闹过春节，这些坑娃的投喂方式千万要警惕

过春节小朋友最开心了，有好多好吃的。但每次过节，因为消化不良、呕吐、胃部不适去医院问诊的宝宝数量都会比平常增加2-3倍，今天就提前来和大家唠唠过年应该注意的小tip。

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节假日饮食要遵守4原则
1.保证宝宝饮食平衡，食物种类丰富，尤其是绿色蔬菜、水果。
2.合理搭配饮食，避免动物性食品摄入过多的问题。
3.少吃深加工食品，避免给身体带来过多负担。
4.三餐规律进食，外出时可通过携带方便食品按时就餐，三明治、水果、奶等等。不过，在这种特殊情况下，一定要保证食品的新鲜度，超过24小时未食用的小食就不要给孩子吃啦。

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✅带宝宝走亲访友的时候，遇到亲戚给孩子乱喂食物怎么办？
春节期间难免要带孩子去走亲戚，孩子难免会吃下一些不该吃的食物。例如坚果、果冻等，如果不在家长的监管下食用，很容易出现呛食、噎食的情况，所以爸妈们还需做好宝宝的教育工作和亲戚的沟通工作，该阻止时就要坚决拒绝。

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✅️最后给家长们一个温馨提示：三岁以下宝宝不要喂食坚果、果冻类食品，避免发生呛咳、气管异物等事故。稍有不慎呛入气道，可能会发生窒息，威胁到生命。但为了救命，一旦被异物噎到了，也请学会使用“海姆立克急救法”。