世上没有两片雷同的叶子，自然也不会有两个完全相同的人。

同理，只要是有时间琢磨拍摄技巧的摄影师，都应该针对每个模特的不同特点来给出不同的拍摄方案。

就比如说，有些拍照姿势，年轻妹子能用，中老年阿姨就不能用。

一起来看看是哪些姿态吧！

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姿态1▼提起“小辫子”

很少有姑娘没有扎过马尾辫的，几乎每个姑娘都知道怎么扎头发。梳好辫子，把辫梢轻轻地提起来，然后对着镜头，微微笑一下；或者，直接做个鬼脸，彰显年轻姑娘的活泼可爱。

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姿态2▼双手摊开“做鬼脸”

侍墨之前经常听到中老年阿姨夸我们：年轻就是好啊……有精神、有体力、模样也俊俏。

确实如此，年轻人满脸胶原蛋白，就算表情夸张一点，动作大一点，过后也不会留下什么痕迹；30+以上皮肤和骨骼都开始走下坡路了，如果用力过度，脸上有可能就会留下褶子。

比如说，双手摊开做鬼脸，吐舌头，睁一只眼闭一只眼……这些看上去比较可爱的表情，对于面部肌肉的牵扯都不小，很容易产生细小皱纹；而且这么可爱的表情，也着实不适合30岁以上的女性。

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姿态3▼一只手张开，放在脸颊旁边

一般人在喊话的时候，都会习惯性地将两只手张开，放在脸颊旁边，辅助扩音；

如果是在说“悄悄话”，一般情况下都是只将一只手张开，放在脸颊旁边。

同理，如果是拍照的时候，做出“我要告诉你一些悄悄话”的样子，也能够彰显妹子的活泼和可爱。

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姿态4▼伸懒腰

人像在拍的都是走走停停，非常考验摄影师和摄影模特的体力。累了、乏了，伸个懒腰还是蛮舒服的——再加上一脸满足的样子，这个“伸懒腰”的姿态也是蛮上镜的。

不过，“伸懒腰”的这个姿态最好是摆拍。因为很多人在伸懒腰的时候，表情都不咋好。抓拍很容易出纰漏。

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姿态5：▼双手摸耳朵，做出“收音”的样子

对外喊话的时候，我们会把双手张开，放在脸颊旁边；当需要聆听远方声音的时候，我们就需要把双手放在耳朵旁边，辅助收音效果了。

这个姿态还可以衍生出很多同款。比如说，单手扶耳朵；再比如说，双手摸耳机，走出沉醉在音乐中的样子；或者，直接把帽檐拉下来。

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姿态6▼手指1+1+3，然后用手心挡住嘴巴

人都有5根手指，把手掌张开，让手指呈现出1+1+3的状态，再把手心朝向嘴巴，轻轻地捂住脸颊。除了彰显少女的活泼与可爱，这个姿态还有点“半遮面”的意思，可以给读者制造一定的神秘感。

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姿态7▼摆出“ok”的手势放在脸蛋上

“ok”的手势和剪刀手一样，理论上都属于老少咸宜的手势。但是吧，“ok”不像剪刀手那样只要简单地举起来就行，“ok”的手势是需要一个简单的摄影背景的。

如果只是凭空举起手，做出“ok”的手势，那就不受年龄限制；如果是把“ok”放在脸颊上，那就是在扮可爱，必然不适合年长的女子。

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姿态8▼卧趴+手托腮

摄影爱好者带着模特出去拍人像，一般情况下都是一边拍一边玩。中午找个宽阔的地方铺上防潮垫，就地野餐。

吃饱喝足卧趴在防潮垫上，不仅可以遮挡住隆起的小腹，还能捎带展示一下女性的身体曲线。

不过，“卧趴”这个姿态也是仅适合于年轻妹子，尤其是，再加上“托腮”的手势。

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姿态9▼这个姿势老少咸宜

以上那些姿态，只适合25岁以下的年轻姑娘。30+以上的女性不推荐这么比划。就算保养得再好，30+也应该脱离“闹腾小女生”的阶段了——拍照也可以考虑走“知性女人”的路线了。

如果想在拍照的时候，展示出自己端庄稳重的一面，那么不如就像下图这样，肩膀上搭一条轻薄的红纱巾，用双脚一前一后的站立姿态摆拍。最好挑个有风的天气，让微风把纱巾轻轻吹起来，还能让白云给蓝天当陪衬。

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