人像摄影师是个脑力+体力的双重劳动者。因为摄影师所面对的人像模特中， 90%以上都是满怀期待的……希望通过人像摄影师的拍摄，让照片中的自己比真人更美好。

所以，作为人像摄影师，除了要懂得怎么能够“扬长避短”，还要知道如何“化腐朽为神奇”。

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譬如，模特没有腰，又想要拍苗条；模特大小眼，想要“盛世美颜”；还有就是，模特腿短，一米五的身高就想要一米八的效果……诸如此类。

爱美之心人皆有之。作为女性，侍墨特别理解模特们的“刚需”。不就是一米五想拍成一米八吗？拍摄技巧并不难学。这么说吧，当模特的如果学会了如何摆姿势，那么这张照片的成功率就会提高一大半。

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本篇文章，侍墨姑娘分享的是怎么“坐”出大长腿的拍摄技巧。不分年龄，无论老幼，看懂后、学会了照样做就可以。

欢迎您在写评论的同时，上传您所拍摄的照片——对话框旁边有个“图片”样子的小方块方，点它上传。

我们开始吧！

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▲示例图1▲

1、模特坐的位置

既然要拍模特的坐姿，那么模特坐的位置就比较重要了。因为模特坐的位置是高是低，是可以直接影响到模特“坐”出来的姿态的。位置决定姿态，而姿态决定拍摄效果。

有一个简单的方法，可以辨别模特“坐”得是高还是低——我们可以按照模特足跟和臀部的位置关系来区分。

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▲示例图2▲

像示例图1那样，模特的足跟和臀部基本持平，之间没有落差的，就属于坐得比较“低”；像示例图2这样，模特的臀部明显高于足跟的，之间落差比较大的，就属于坐得比较“高”了。

一般情况下，坐得越低越不利于模特展示腿部线条。因为臀部和足跟之间没有落差，模特想要坐得稳一点，都会习惯性地蜷起双腿。而双腿弯曲，是很难拍摄出“大长腿”的效果的。

2、对角线构图

人像摄影，如果是想坐着也能拍出“大长腿”的效果的，首选对角线构图。

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▲示例图3▲

在三角形里面，斜线是最长的边。对角线构图就是利用了这个原理，让读者产生“斜线最长”的视觉感受。所以，无论模特坐得是高还是低，摄影师最好能让模特的腿部线条，在照片里呈现出对角线的状态。

利用对角线构图拍摄出“大长腿”的效果，还有一个非常重要的条件，就是要把模特足跟放在照片的边角。因为模特的足跟越靠近照片的边角，对角线构图的效果就越好。

示例图2和示例图3，都属于对角线构图。虽然一个是半身像，一个是全身像，但都是把模特的足跟放在了照片边角，让模特的腿部线条呈现出了对角线的状态。

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▲示例图4▲

3、拍摄角度

人像摄影中的拍摄角度，指的是摄影师和模特之间的位置关系。一般情况下，在模特摆好姿态之后，摄影师应该通过调整自己的拍摄机位来获取最佳的拍摄效果，而不是自己不动，光指挥模特。

如果模特坐得比较低，摄影师用高机位更容易拍摄出“大长腿”的效果；如果模特坐得比较高，采用低机位拍“大长腿”会相对容易一些——这并不是绕口令，而是侍墨从长期拍摄中总结出来的实拍经验。

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▲示例图5▲

比如说，示例图4和示例图5都属于“低坐”——即模特的足跟和臀部之间几乎没有落差。

示例图4的拍摄机位就比模特要低一些。虽然模特的双腿一曲一伸，完美展示出了腿部的线条，但是由于拍摄机位偏低，读者并不觉得模特的腿“很长”。

而示例图5呢，由于拍摄机位偏高，再加上摄影师采用了对角线构图，从视觉上起到了“拉伸”效果。

模特坐得比较高，对于拍摄“大长腿”是很有利的。虽然不排除模特坐得越高就会越不舒服，但不可否认的是，模特坐得越高，身体就越容易摆出接近对角线的姿势——比如示例图6。

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▲示例图6▲

示例图6中的模特堪称坐姿模板了。因为坐得比较高，所以更容易把腿伸直；同时，双腿一曲一伸又完全展示出了腿部线条。而摄影师则采用了低机位+对角线构图拍摄，这些因素加持在一起，完美展示出了“大长腿”的拍摄效果。

4、双腿线条尽量不要重叠

模特有两条腿，所以摄影师也要把照片里的模特拍出两条腿。

这不是一句笑话，因为在实际拍摄中，有很多新手摄影师，经常会把两条腿的模特拍出一条腿的效果。

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▲示例图7▲

其实，道理说出来也很简单，就是在拍摄过程中，摄影师要注意自己的拍摄角度，和模特的拍照姿势。如果模特的双腿线条重叠，拍出来就是“一条腿”的效果。所以，模特在摆姿势时，也要尽量避免将两条腿完全并在一起。

相对于“高坐”而言，“低坐”更容易导致模特的双腿线条重叠。因为人坐低了双腿自然弯曲，是一个下意识的动作；反过来讲，坐得越高，也越容易把腿伸直——因为我们要脚踏实地，心里才会踏实。

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▲示例图8▲

比如示例图7，就是因为“低坐”的姿势而导致双腿线条重叠的案例。

如果摄影师的机位在模特的侧面，那么模特就只能展示出一条腿的线条。

所以在大多数情况下，有经验的摄影师会引导模特，尽量坐得高一点，让足跟和臀部形成落差；并引导模特采用双腿一曲一伸的姿势，把两条腿的线条都展示出来。

5、穿长裤比长裙效果好

拍人像肯定离不开服装和配饰。

模特的服装和配饰肯定要切合拍摄主题。

想要拍摄出飘逸的效果，首选长裙。模特最好是站着，让裙摆飞起，摄影师也能很轻松就将模特拍成小仙女。

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▲示例图9▲

想拍摄出大长腿的效果，长裤则优于长裙。因为长裤是最有利于塑造腿部线条的，也不容易走光；长筒袜虽然也具备类似的功能，但穿长筒袜一般都会搭配短裙，模特在摆拍的时候（比如示例图10），会有顾忌。

尤其是坐着拍摄，无论模特坐得是高还是低，模特都会用长裙遮挡住双腿（比如示例图8），不利于腿部线条的展示。

示例图8和示例图9中的模特，都是席地而坐，采用了双腿一曲一伸的姿势。

比较而言，还是示例图9的腿部线条比较明显。

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▲示例图10▲

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