我家儿童节吃粗粮美食

#儿童节#

今天是国际六一儿童节，天下老中青幼小朋友同乐的一天，早上起的有点晚了，后山人一日三餐改成俩顿，这俩顿必须得扛饿啊！媳妇费点事做了一顿武川莜面饺饺，配上点小米粥绝了，娃娃也是好久没吃了吃的挺香，小肚肚吃的圆圆鼓鼓的，下午去娃娃心心念念的游乐场玩玩，这个六一儿童节就算圆满结束了。

莜面饺饺上锅前

莜面就是由莜麦加工而成的面粉，内蒙古中部地区农人的主食之一。我们在做莜面饺饺时一般是猪肉土豆馅，大家也可以根据自己喜欢口味包其他的馅，个人建议猪肉韭菜、猪肉土豆，素的本人不喜欢就不推荐了。

莜面饺饺出锅后

莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等多种人体需要的营养元素和药物成份，莜面也是相当有营养价值的一种粗粮。

金黄色的小米粥

小米粥就随心所欲的熬吧！小米粥搭配莜面饺饺绝对是粗粮好哥俩。