周末夫妻俩的清淡午餐，鱼肉蛋都有了，晚上孩子来再吃点好吃的

周日中午只有我们夫妻两个，没有特意买菜，而是做清空冰箱的工作，中国的家庭通常都是这样的，有新鲜的好吃的都留给孩子，自己吃简单一点的，当然我们这一代还好一些，想得明白一些，再上一辈的长辈，苦日子过来的，更节省，冰箱里存了很多菜，永远在吃冰箱里的食材，每天挖一点点，仿佛永远没有新鲜菜，只有孩子来家吃饭的日子，才会大手大脚地买菜，做了一桌子，孩子没吃多少，接下来他们要吃一星期的剩菜。

人到中年与年轻人的区别在于：办公室女孩子每天在刷手机，谈昨天晚上又下了订单在双十一买了什么好东西，便宜又划算，而我想来想去没有什么要买的，偶尔去找一下，想买的都没打折，打折的都不想买，所以我没有占到双十一的任何便宜，同样双十一也没有占到我的。我们与这个商业的节日平行而过，没有交集，彼此都没有给对方礼物。

今天的第一个菜是咸马鲛鱼蒸肉饼，这马鲛鱼是买了整条马鲛鱼，太大，中间切了一段用盐抹上腌起来，放在冰箱冷藏室里，24小时以后就可以放速冻格。今天没有去买菜，把这段鱼取出来解冻，又把一块冻着的腿肉剁成肉末，与咸鱼一起蒸起来吃，一下子解决了两份冰冻食材。

前一天做的卤鹌鹑蛋，孩子爱吃，吃剩的这一些，今天也算一个荤菜了，补充蛋白质还是挺好的，味道也很入味，还有点汤汁倒掉了，不然太咸。

大半根青瓜切丝清炒，小半根早上切片做了鸡蛋培根芝士三明治，剩下的大半根青瓜刨成丝，用油盐清炒一下，算是一个蔬菜。

现在这个季节冬枣上市，量大价便宜，冬枣我喜欢吃青色的，红色的就有点软了，但是买来的时候是绿色，一天一夜之后就变红色了，孩子不肯吃了，少不得我们自己吃了，好在买得不多，十几个冬枣中午吃完。

主食我们煮的白粥，比较容易消化，配咸鱼和肉饼，白粥是最合适的，一小块鱼一小块肉饼，能喝下两大口粥。喝两碗感觉吃饱了，其实能量不会太高。

我们两夫妻周末的午餐，非常清淡有没有，周末需要给自己的心灵减负，也需要给自己的身体减负，把家里打扫干净，吃清淡的饮食，把换季的衣服被子都清洗干净，普通人的普通生活，我们每天不以为然地过着，也许就是最该珍惜的日子。