“拥抱变化”，其实是一种姿态来适应环境

有一个词，叫做 “拥抱变化”。现在，我在想，为啥我们要拥抱变化呢？是很多的变化是我们无法改变的。已经成为事实的东西，或者环境，或者事故。而我们现在唯一能干的事情，是快速接受这件事。而最好的姿态，就是积极的接受这个事实，快速做出相应的姿态和动作。换一句话：“适应环境，适应当下”。

最近在看书和思考一些东西，包含自己、人生和世界。我最重要的事情是信念和思考。信念和思考不单单是大脑的事情，是一个人身心的一件事。你的习惯和环境都在造就你的想法。你在想，你的身体认为你在经历这些东西。

我们老是在原地不变的原因，是因为我们每天都在接受相同的习惯、相同的刺激、相同的人。我们的大脑也觉得我们不该变化，或者我们的身体很习惯于这些东西的方式。我们想要改变，就需要从我们的身心两处都要改变。

1，从我们的脑子变化，想，思考，希望更好的东西，更好的信念，更加积极的态度。

2，从我们的身体变化，做，行动，希望做一些疼痛的东西，锻炼，疼痛，各种变化。

你是否在很长时间里，沉浸于原来的世界里，我们没有去做更多的东西。我们也没有很好去做出一些让自己开心的事情。我们生活一成不变，我们宇宙如此平凡。或者我们的生活中，有一些让我们烦恼，但是，我们无法处理的事情。无论是孩子的教育，自己的工作，还是其他的东西。

从自己的信念开始变化，从减少开始。每天那么多垃圾的想法，从你身边的环境开始变化。不要那么多的食物，不要那么多的设备，我们从断舍离开始断掉自己的想法。我渴望新的生活，新的态度，新的生活方式，新的人生态度。

这必然是一个身心灵结合的过程。你想过，你有多久没有清理自己的房间，有多久没有清理自己的办公室桌子吗？我们需要更加有多久没有清理自己的大脑吗？

我们渴望一些新的环境。但是，我们可能不该为了等到某些东西拥有以后才能有一些幸福感。

我们一定是有一个人，才能幸福吗

我们一定是有财富后，才能喜悦吗

我们一定是有才华后，才能自信吗

一种感觉，一种信念，一种态度，相信自己，相信身边的力量在变化，相信很多东西在改变，相信自己会不断成长。感觉自己的变化，感觉一切的东西都在。

一边想，一边行动，一边思考，一边做。

或许这是鸡汤，也或许这更加是一种态度。