女孩为瘦不惜切断小腿神经！医生：对身体伤害不可逆

近日，话题#小腿肌肉阻断术#冲上热搜，揭露了一种疯狂的“瘦小腿”方法，引发2.7万讨论。

5月18日，有网友做了“小腿肌肉阻断术”，并发在社交平台进行分享。该帖称，这项手术可以让肌肉慢慢萎缩，从而达到永久瘦小腿的效果。

在某社交平台上，“小腿肌肉阻断术”也有着很高的人气和推荐度，上万人点赞“种草”。不少博主亲身体验并表示，做了之后轻轻松松就能瘦下来。

问题来了，“小腿肌肉阻断术”
真的能达到永久瘦腿的效果吗？

医生：对身体伤害不可逆

据消息，协和整形专家肖一丁表示，小腿阻断术就是切断小腿一些相对不那么重要的肌肉神经分支，让肌肉失去活力而自然萎缩，最终达到瘦小腿的结果。

这是一项损害性手术，伤害不可逆，目前正规医院都不开展。

5月20日，@丁香医生 表示，正规整形外科医生早在几年前就已经淘汰了“小腿神经阻断术”，主要原因就是：它是不可逆的，被切断的神经无法复原。

也就是说，切除了这部分神经后，以后遇到外伤等情况，需要小腿肌肉潜在功能的时候，也不可能再恢复了。

而且小腿部分神经阻断后，其他肌群可能会出现代偿性增生，小腿可能又会变粗了。

不可逆的创伤、潜在的致残风险、可能出现的后遗症、难以维持的效果……“小腿神经阻断术”这 7 个字背后，可能是一个人无法逆转的身体和人生。

截至目前，记再度搜索“小腿肌肉阻断术”发现，此前的社交平台已对此进行了标注：如有需求请前往正规医院就诊。

网友：拒绝容貌焦虑

对此，不少网友表示：减肥的目的是健康美，而不是盲目做手术！

还有网友分享出亲身经历并呼吁：
白白胖胖、平安无恙就是最美的
↓↓↓

牺牲健康换来的“美”

不应该，更不值得！

我们不能只看到这个塑形术的美好愿景，

而忽略了可能的严重后遗症。

有哪些严重的后遗症？

1、切口瘢痕增生及色素沉着，由于手术切口在膝盖后方，切口3公分左右（这点的影响还不算太严重）；

2、比目鱼肌（小腿后方另一块非常重要的肌肉）可能出现代偿性肥大，瘦腿效果减弱；

3、双腿大小及外观不对称（术后两条腿不一样粗的话，非常影响美观）；

4、手术如果失误切除了比目鱼肌神经肌支或者皮神经，可能引起小腿功能障碍，局部皮肤麻木等；

5、术后可能出现跑跳能力明显减弱，步态异常等后遗症。

由于上述后遗症可能，所以职业运动员、舞蹈演员、小腿疾患等是禁忌做该手术的。

虽然有解剖研究表明，腓肠肌肌支的神经走行解剖变异不大，而且术后日常生活可不受影响。但国内开展该手术十多年来，可查手术例数非常有限，更说明权威专家尚不认可该项手术，选择手术前一定要三思。

怎样健康地瘦小腿？

实际上，并没有一个确切的标准判定小腿的粗细。

同样的小腿周径，可能因为不同的身高，不同的肢体比例，不同体型，而外在观感差异非常大。

网络上流传着大量瘦腿教程、瘦腿锻炼等等，而其实并不存在绝对局部瘦身的锻炼方式。

要想一双美腿，还是要积极锻炼，动起来，减去多余的脂肪，小腿才会更瘦一些。例如跑步，虽然刚跑完，由于肌肉充血，可能显得腿变粗了，但如果坚持长期跑步锻炼的话，小腿会更瘦一些。

最后，希望大家追求“健美”，健康而美丽，而不只是一味以瘦为美。为了瘦，反而带来新的疾病及困扰，十分不可取。

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来源：中国青年报、生命时报、丁香医生、科普中国