——探索君学武术系列
本文要和《郭云深划分武学境界》一起看。网址:https://www.toutiao.com/i6985494741102510599/?group_id=6985494741102510599
第二:先天之境,暗劲。太阳穴鼓起是明显的特征,善于养气之辈才能达到一流高手境界。
少林暗劲运气法
先天之气何意?人在活动时,每一举动都要产生能量热量,元气就在这股能量热量之中。
人剧烈活动,这股热量能量和汗水一起通过毛孔释放出去的,还有体血精力,练精化气,就是这个道理。
养生和不能养生的本质区别,就是能不能含住这股气。
内家和外家的区别就在这里,而不是什么内劲,那是武侠小说写出来忽悠大家的。
这股元气,内家拳能收敛住,但外家拳则只练明劲。能放不能收,所以出力越猛的一拳,元气奔泻得越厉害。
气如何养住?
人剧烈活动到位之后,通过毛孔排放出去的,产生的汗水,也包含能量热量,全身的毛孔就是身体的一个个闸门。闭住元气不外泄,先要学会关闸门。
也就是能闭住毛孔,在适当的时候。
如何闭毛孔?
虽然人是不能随意控制自己的毛孔的,但是闭毛孔的特征,可以通过外部的刺激来感受到。
比如洗热水澡,在热水中泡久之后,全身的毛孔都受热张开,元气会随着毛孔的张开渐渐的散出去,这是人洗热水澡会浑身出汗的原因。
在元气散得过多之后,人会不适应,有人洗澡时间长了会胸闷气短,头晕眼花,这就是元气散泻过多的原因。
时候猛的一出浴室,被冷风吹得人全身一个机灵,皮肤受冷刺激的同时鸡皮疙瘩一起,人会头脑立刻清明,精神一爽,是因为毛孔受刺激紧闭,阻止了身体元气的流失。
鸡皮疙瘩就是闭毛孔的特征。
同样的道理也在练拳上。一拳虽然力到位,微微出汗,全身热。精血体能化成了元气,要冲开毛孔,散出去。像一罐子火药,不动的时候没有事,但是一但遇到火焰,立刻化为能量,膨胀体积千百倍,炸破罐子迸出去了,罐子也就完了,支离破碎了。人体也是一样的原理,元气一冲出去,人就没精神和力气了。
部分取自梦入神机《龙蛇演义》
探索边缘
分享前沿信息,深度知识
作者:探索君,在“瓦岗”群中排行老五单雄信,又称“五哥”。985院校硕士,资深教师,获得多次教学比赛第一名。兴趣爱好广泛,孜孜不倦地追求前沿信息、深度知识。在分享的同时,希望抛砖引玉,得到您的高见,成为您的好友。
探索君(五哥)自画像
页面更新:2024-03-10
本站资料均由网友自行发布提供,仅用于学习交流。如有版权问题,请与我联系,QQ:4156828
© CopyRight 2020-2024 All Rights Reserved. Powered By 71396.com 闽ICP备11008920号-4
闽公网安备35020302034903号