不要随便把父母接到身边，那不是孝顺

央视著名主持人撒贝宁近日在接受采访的时候，被问及陪父母时间的问题。撒贝宁和妹妹都生活在北京，于是把父母从武汉接到北京，想让他们有更多的时间陪自己的儿女。

这也是大部分子女的想法，把父母接到身边，有更多的时间陪他们。可是父母却失去了原有的生活圈，比如撒贝宁母亲失去了老年合唱团，父亲失去了以前的老同事，让他们在北京感觉尤为孤独。两个老人四目相对，整日里除了洗衣、做饭等家务琐事，无所事事，倍感孤独。

这当然不是撒贝宁所遇到的个例，新中国刚成立的时候，城镇化率仅为10.6%，到了2019年，城镇化率已经突破60%。有更多的年轻人从农村涌入小城镇，从小城镇涌入大城镇，从大城镇涌入大都市。

在这个过程中，很多老人于是随着孩子来到儿女所生活的城市，除了脱离原有的生活圈子，精神上倍感孤独，身体上也出现各种异常，会出现各类疾病，比如高血压、支气管炎等疾病。

我们现在通常的解释是，城市空气污染，导致老人生活不适应，其实最为核心的问题是，老人脱离了熟悉的菌群。提及菌群，我们最熟悉的就是“肠道菌群”，甚至还有句顺口溜：遇事不决，量子力学；机制难寻，肠道菌群。

之前人们很难解释的问题，在用菌群去研究的时候找到了答案。我们每个人其实被众多微生物包裹的“超级生物体”，人体拥有的基因组也就2万多个，可是长期和我们生活的微生物，它们的基因数量要超过988万个，是我们人体基因的500多倍。

2007年，作为全球科技风向标的美国投入2亿多美元，启动了“人类微生物组计划”。这个计划的主要内容是，对人体内微生物的基因组序列进行测序，让我们知道了人体内的微生物到底有多少，都有什么。我觉得，这是微生物组这个研究思路获得科学共同体认可的标志。

我们人体的各个位置，都有各类微生物组，包括口腔、肠道、皮肤等，这些微生物长期和我们建立起了长期、稳定的共生关系。比如我们的小肠，能够把食物转化为能量提供给我们的身体，现在科学家们发现，这些能量至少有10%要提供给这些微生物。

这种依靠我们身体“抽税”的方式，并不是寄生关系，而是它能够消化我们身体不能消化的食物，比如海苔，有些地区人群无法消化，就是因为没有这类消化海苔的微生物为伴。有研究者测算了一下，人体血液里运输的小分子营养物质，最多有36%都是微生物组提供的。

了解了这些微生物和我们的共生关系，也就能明白为什么人老了以后，要回到家乡养老。我们所需要的不是“爸爸妈妈的味道”，而是我们需要我们成长过程中，给我们帮助的菌群。

这些从我们出生阶段开始，就和我们长期相伴的菌群，已经血脉相连，如果我们长期生活在脱离它们的环境，会极为不适应。

我们整个人体的食欲，睡意、性欲、成功欲等等都会受到这些微生物的调控。你可能听说过“快乐激素”，有了这类激素会产生内啡肽，这是一种可以调节情绪的活性物质。

很多人觉得抑郁症患者是因为性格脆弱，心里总想不开，这才患病的。但现在研究已经发现，大脑中的一些神经递质失衡，比如“五羟色胺”这种神经递质减少了，才是患抑郁症的主要原因。

比如有一种病，多发性硬化症，是一种中枢神经系统疾病，患者发病时会感觉腿或手很笨拙，也会有视觉障碍，眼球活动时会疼痛，甚至可能失明。

医学界曾经以为这是一种基因型的疾病，可是经过研究者对30多对双胞胎进行研究，最后发现这和刚出生时候的基因没有关系，是环境所导致的，而且人体微生物组在致病方面也扮演了重要角色。

所以我们现在能明白，一方水土能养一方人，并不是空穴来风，是有理论根据的。当我们脱离我们赖以生存的生活环境的时候，所面对的不仅仅是缺少朋友，我们还缺少熟悉的微生物组。

像撒贝宁这样，当孩子在另一个陌生的地方有成就的时候，很多子女想着把父母接到自己身边，殊不知父母脱离了熟悉的生活环境，也脱离了熟悉的菌群，时日久了，就会造成身体的各种不适。回到家乡，并在老家养老，才是很多老人最好的养老方式。