解决“懒癌”，这家德国公司想用AI助你健身

2018年，全球健身行业的总收入达147亿美元，年增长率7.1%，远远高于全球经济增速。全球健身群体规模也已达7亿人，并以每年8.0%的增长率迅速扩张。人们似乎达成了一种共识——健身是保持身材、提升体能、维持健康状态以及提高生活品质的最好方式，是一种更加积极的生活方式。

与此同时，诸如人工智能、机器学习、可穿戴设备等新兴技术也在加速融入健身和运动产品中，健身正变得越来越技术化。

然而技术准备好了，人却不一定——对大部分用户来说，有一颗健身的心很容易，坚持下去却很难。

一家德国公司可能可以解决这个问题——数字健身公司Freeletics近来风头正旺。它成立于2013年，5年后的今天，它已在超过160个国家拥有3100万用户，是欧洲最受欢迎的健身APP。与目前市面上大多数健身APP不同的是，Freeletics可以通过机器学习算法为用户指定数字健身教练，制定个人健身计划。

大多数当代人既没有时间也没有专业能力坚持健身，他们的需求往往是：只想以最少的成本来达到最大的健身效果。这就对健身工具的专业性和针对性提出了相当高的要求。Freeletics要解决的便是这个问题：

首先，Freeletics根据新用户自答的健身目标和健康信息以及一整套标准的健身测试，在机器学习算法的基础上为用户制定个人健身计划——3100万用户为Freeletics的算法提供了足够的数据，可以保证其运动推荐准确度保持在较高水准，公司 CEO Daniel Sobhani表示，Freeletics推荐的准确度可达80-90%。经过几周的运动跟踪和饮食监测，Freeletics会收集到更多的用户信息。一方面，机器学习算法可基于这些数据提供更适合用户、更有效的健身方案；另一方面，通过与其他相似用户数据的对比，Freeletics可以更好地理解用户在正态分布曲线上的落点。

另外，Freeletics拥有4个彼此连接、相互配合的APP，Running、Gym、Bodyweight和Nutrition。Running可以跟踪用户的跑步运动，并根据用户的目标提供长跑、短跑的建议；Gym针对的是有能力去到专业健身房或自备健身器材的用户；Bodyweight提供了更加个性化、系统化的健身计划，提醒用户锻炼的时间，推荐用户邀请好友加入小组，相互鼓励、相互竞争；Nutrilon则是运动软件的营养支撑，和其他三个APP一样，Nutrition也是在了解用户的身体需要、健身目标、饮食喜好的基础上制定每周膳食计划、提供切实可行的食谱。4个APP全方位记录用户的日常活动，以营养、饮食配合运动，让健身变得轻松高效，帮助用户最大化健身效果。

人们对于健身的热衷吸引了资本进入，仅在今年，便有多家健身科技公司获得了大量融资，Freeletics首轮融到了4500万美元，音频健身公司Aaptiv融到了2200万美元，家庭智能健身公司Mirror则融资了2500万美元……

Aaptiv的卖点在于人们在运动时不方便看视频，因此他们将课程的音频片段全部放在其移动应用上，供用户选择。近期，Aaptiv宣布与Bose合作，通过其AR平台为用户提供2500多种有氧运动、力量训练等音频信息，用户可以使用其配备的AR眼镜听到声音指示，进行运动。另外，AR眼镜还可以通过蓝牙与移动设备的GPS连接来判断位置，然后将采集的数据发送到AR平台上，为用户推荐相关的健身内容，以提升其运动体验。

Mirror则通过联网镜子提供家庭健身服务。Mirror的智能镜配备LCD面板、立体声扬声器、摄像头和麦克风，用户可通过镜子观看健身课程、参加直播课程。这种形式的好处在于一、可以提高用户在家健身的质量，减少来回奔波的时间；二、真人教练可通过视频监督用户的健身动作，给出指导和反馈；三、在线课程可以营造团课氛围，学员间互相鼓励、彼此竞争。

今年，更有一家健身科技公司验证了资本市场对于健身行业的信心。这家公司便是成立于2012年的Peloton，8月份融到了5.5亿美元的巨额F轮，成为今年融资最多的独角兽之一。

Peloton被誉为"健身领域的苹果"，通过在健身硬件和联网设备之间建立起连网体验，解决了大多数人健身时都会遇到的"运动惰性"问题。Peloton为其出售的智能健身单车配备了平板电脑和追踪器，每天生产12个小时的直播内容。由此，用户不仅可以收看直播课程，跟着屏幕上的教练实时互动，还可以根据健身数据分析结果，激励自己坚持下去。

可以看到，科技在健身行业的应用正处于快速增长时期。在不远的未来，将有越来越多的融合了虚拟现实、人工智能和物联网的健身和运动产品出现，到那时，它们将颠覆整个健身行业，缩小、消除数字世界和物理世界之间的差距，帮助人们坚持更健康的运动习惯、督促人们拥有更积极的生活方式。同时，作为大健康产业的重要组成，健身行业在高科技的带动下与该领域内诸如医疗保健等其他行业发生联动反应，衍生出更多的消费方式，重塑并拉动消费者的需求，在全球经济疲软态势下形成一股新的经济增长点的喷涌源泉。